No puedes.
En general, no existe tal cosa como “necesitar un antidepresivo”. La diabetes a veces puede necesitar insulina, por ejemplo, pero nadie necesita un antidepresivo de esa manera. A veces, puede haber beneficios objetivamente evaluables en algunos pacientes, por ejemplo, una reducción en la incidencia de migraña, pero a menudo los antidepresivos se usan para problemas psicosociales, una situación donde no se puede demostrar o satisfacer una “necesidad” literal y estamos hablando de alteración en lugar de restauracion.
La mejor pregunta sería algo así como “¿Cómo puedo saber si usar un antidepresivo podría ser preferible a no usar uno?” Esto le da espacio para abordar cualquier tipo de preocupación sin asumir por qué sus experiencias están sucediendo tal como son, y también reconoce que la relación costo / beneficio es tan importante como sus objetivos y prioridades personales. Usted está considerando el estado alterado producido por los antidepresivos y pregunta si esa alteración es mejor que no ser alterada, o si explora un enfoque diferente por completo.
En última instancia, si un antidepresivo es más útil que dañino no es algo que pueda predecirse o garantizarse. Lo que podemos hacer es tratar de evaluar los diversos aspectos de nuestra situación y los beneficios potenciales, así como los riesgos de determinados medicamentos, para llegar a una conclusión sobre qué decisiones pueden facilitar un determinado resultado. No se trata solo de “buenos efectos” versus “malos efectos”, y sus opciones alternativas son otro elemento instrumental para incluir en su proceso de toma de decisiones. Es complejo, requiere mucha información y no va a ser igual para todos.
Como resumen general, los antidepresivos evitan que el cerebro y el cuerpo funcionen correctamente. Esto generalmente significa resultados indeseables significativos e incluye riesgos y alteraciones que no desaparecerán después de que alguien deje de usar antidepresivos. Sin embargo, una minoría de personas considera que los resultados deseables superan a los indeseables, ya sea porque el medicamento que toman es particularmente útil para ellos o porque los efectos negativos que experimentan son mucho menos problemáticos para ellos que para otros pacientes. Las respuestas son muy individualistas, y los antidepresivos se prescriben para docenas de cosas diferentes (lo que magnifica la imprevisibilidad involucrada).
Al tratar de razonar si los antidepresivos pueden ser una respuesta adecuada a algo, recomiendo leer algunas respuestas de Quora que explican los momentos en que los antidepresivos pueden ser más útiles, y los riesgos que deben considerarse antes de que se comiencen, cambien o cambien los antidepresivos. detenido:
¿Los medicamentos contra la ansiedad representan un riesgo para las personas mayores?
Respuesta de Mark Dunn a ¿Cuándo debería alguien comenzar a tomar un antidepresivo?
La respuesta de Mark Dunn a ¿Son seguros los antidepresivos (ISRS) a largo plazo?
Respuesta de Mark Dunn a ¿Cuáles son los riesgos para la salud de lexapro?
Para una introducción más amplia y profesional a los antidepresivos, sus usos, sus beneficios potenciales y sus riesgos, los remito a estos materiales escritos por médicos que describen aún más ángulos y advertencias que las respuestas de Quora que relacioné anteriormente:
Antidepresivos: una guía para la medicación de la depresión
Efectos secundarios de los antidepresivos
Detener los antidepresivos
Mitos sobre antidepresivos y antipsicóticos