¿Es la psicoterapia una hora por semana un estándar de tiempo mentalmente saludable, para ayudar, cambiar y comprender nuestras mentes?
Diferentes psicoterapeutas tienen estándares diferentes, pero el estándar general es de una hora por semana, a menos que esté hablando del análisis tradicional, que puede ser de dos o tres horas por semana. El estándar de una hora…