La mejor manera de deshacerse de la psoriasis es evitar o reducir lo que la desencadena. Recomiendo que trabajes con un profesional calificado, como un naturópata, para comprender mejor lo que sucede en tu cuerpo.
Los principales desencadenantes son el estrés, las lesiones cutáneas, los medicamentos, la dieta, los factores ambientales y las alergias. ¡Tu sistema inmune está reaccionando exageradamente contra algo!
Para mí, la ansiedad es un gran disparador. Entonces, controlar el estrés es la mejor forma para que yo pueda controlar la psoriasis. Además, el clima frío y húmedo hace que mis síntomas empeoren. ¡Sun definitivamente ayuda un poco!
Aquí hay un gráfico que he creado ya que muchas personas me preguntan sobre los remedios para la psoriasis (fuente: ¿Cuáles son los mejores remedios y alimentos para la psoriasis?). Me tomó un tiempo diseñarlo porque hay tantos remedios que pueden ayudar, y depende de cada individuo.
Tiendo a mantenerme alejado de los productos químicos porque creo firmemente que no son buenos a largo plazo. Sin embargo, ayudan cuando tienes un brote que no puedes controlar.
Buena suerte 🙂
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