No es dañino tragar pasta de dientes, pero no debe ser en grandes cantidades.
El principal beneficio de la pasta de dientes es el fluoruro y el calcio. La principal desventaja de la pasta de dientes son los abrasivos.
Así que yo abogo por cepillar solo con un cepillo de dientes, sin pasta de dientes, ya que es el cepillado que limpia los dientes. Luego, para obtener los beneficios de los ingredientes de la pasta de dientes, unte la pasta de dientes sobre los dientes, escupir y no enjuagar. Entonces los compuestos de pasta de dientes tienen tiempo para hacer algo bueno
