La mayoría de las quemaduras solares mejorarán por sí mismas. Para sentirse más cómodo, puede poner un paño húmedo y frío en la piel o tomar una ducha fría. Dése una palmadita seca dejando un poco de humedad en la piel y luego use gel de aloe vera o crema hidratante. Bebe agua extra Tome ibuprofeno o naproxeno para el dolor y deje las ampollas en paz. La piel de las ampollas protege la piel que cicatriza debajo. Eventualmente, el líquido será absorbido y la piel se secará y pelará. Tenga especial cuidado para proteger la piel quemada por el sol mientras sana evitando el sol y usando ropa que cubra su piel.
Debe consultar a un médico si la quemadura solar es muy grave, con ampollas que cubren una gran parte de su cuerpo. Si la quemadura solar se acompaña de fiebre alta, dolor de cabeza, dolor intenso, deshidratación, confusión, náuseas o escalofríos. O si ha desarrollado una infección en la piel, indicada por hinchazón, pus o vetas rojas que salen de una ampolla. Su médico podría sugerir una crema con corticosteroides para las quemaduras solares o un tratamiento corto con prednisona para casos graves que involucran grandes áreas de su cuerpo. Los antibióticos a menudo no son necesarios a menos que desarrolle una infección.
Recuerde que cada vez que tiene una quemadura de sol abrasadora, daña las células de la piel y aumenta sus probabilidades de desarrollar cáncer de piel. Use un protector solar de amplio espectro (protección contra los rayos UVA y UVB) con un factor de protección solar de 15 o más.
