El hecho de que estés en posición vertical y digitar una pregunta en la alimentación de Quora dice que es un resfriado desagradable en comparación con una gripe que te habría abofeteado pensando que te había golpeado un camión grande. Esa es una pequeña misericordia, ya que una gripe puede tomar mucho más tiempo de recuperación que un resfriado. Ambos, sin embargo, tienen una tos que puede persistir gracias a la suciedad en los senos paranasales o los pulmones … o ambas cosas si es malo … eso debe ser, um, limpiado.
Esa mugre es lo que persiste en la garganta, ya sea alta o baja, haciéndole cosquillas a la tos incesante que puede dejar las costillas doloridas. Una tos seca es una miseria de piratería y se siente como si la garganta se estuviera soltando. Una tos húmeda es una tos productiva que ha suavizado la suciedad y la está limpiando; suena fangoso y horrible, pero de una manera bienvenida.
Por mucho que quiera detener la tos, detenerla por completo no es bueno ya que la mucosidad debe desaparecer. Hay expectorantes sin receta disponibles en cualquier farmacia. Como la mayoría de estos raramente funcionan bien para mí, uso un remedio casero de 1/4 de taza de miel, 1/4 de taza de jugo de limón (se puede sustituir el vinagre de sidra de manzana), 1/4 taza de agua caliente, 1/2 cucharadita de jengibre molido y 1/2 cucharadita de pimienta de cayena. Pon esto en un frasco y agítalo bien. Tome una cucharada según sea necesario para calmar las cosquillas y comience a aflojar la suciedad, de modo que cuando tosa, se esté moviendo algo de la suciedad persistente.
Tu tos no va a desaparecer de inmediato. Además, el hecho de que su dolor de cabeza haya desaparecido no significa que sus senos nasales se hayan aclarado. La realidad es que todavía necesitarás descansar, dormir la siesta si puedes, y beber tanto té caliente como puedas. Los líquidos calientes mantienen los senos paranasales más claros que el frío y la calidez ayuda a mantener abierto el pecho congestionado y la tos productiva. Vicks VapoRub es un remedio de antaño disponible para los resfriados de pecho, pesados en eucaliptos que no son favorecidos por muchos, pero realmente funciona a pesar del fuerte olor. Si puedes tolerarlo, pruébalo.
Aquí hay un día más amable y una Nochevieja razonablemente agradable …
