Me enfermo a menudo debido a la enseñanza de muchos estudiantes (resfriado, gripe). ¿Debería comenzar a recibir vacunas contra la gripe?

Gracias por el A2A. Sí, por supuesto, debería vacunarse contra la gripe, comenzando este año, si no quiere contraer la gripe.

No creo que haya ninguna guía particular sobre la obtención de la vacuna. Consulte a su médico o farmacéutico, o vaya a una de las clínicas si su comunidad las tiene. A uno se le aconseja no tenerlo cuando ya está enfermo, sino esperar hasta que esté mejor, y no planear ninguna actividad física intensa uno o dos días después, porque entonces le está dando más espacio para trabajar.

Puede sentir un poco de dolor en el lugar de la inyección durante un día o dos después, y puede ponerse un poco rojo e incluso hinchado, y algunas personas incluso desarrollan una fiebre leve durante un día más o menos, todo se maneja fácilmente con Tylenol o Panadol . Pero para la mayoría de la gente no hay efectos negativos en absoluto.

Y con o sin estos efectos secundarios leves, estará protegido casi por completo de las versiones de ese año del virus de la gripe y, por supuesto, de las versiones de todos los años anteriores en los que se vacunó contra la gripe. Lo que significa que no está en riesgo de infecciones secundarias que pueden seguir a la gripe y que pueden ser muy peligrosas o incluso fatales.

Lamentablemente, aún no hay vacuna contra los resfriados. Es un tipo de virus completamente diferente y la vacuna contra la gripe no sirve de nada; solo funciona en el virus de la gripe. Muchas personas creen que tienen gripe cuando tienen un resfriado, porque no se dan cuenta de lo desagradable que puede ser un resfriado. Pero puede disminuir las probabilidades de contraer un resfriado evitando a las personas infectadas cuando sea posible y lavándose las manos con frecuencia. También puede mantenerse lo más saludable posible, lo que significa que es menos probable que contraiga un resfriado porque su sistema inmunitario será más fuerte, siguiendo una dieta sensata con los suplementos que necesita, evite el estrés lo más que pueda y consiga suficiente ejercicio y dormir lo suficiente.

Y, por supuesto, es esencial que cuando tenga un resfriado o gripe, se mantenga alejado de otras personas (incluida la enseñanza) durante los primeros tres días, para no contagiar la infección.

En caso de que la pregunta cambie, la que respondí fue:

“Me enfermo a menudo debido a la enseñanza de muchos estudiantes (resfriado, gripe). ¿Debería comenzar a recibir vacunas contra la gripe?

Recogí un poco de gripe de mis alumnos hace aproximadamente un mes y me recuperé. Esta semana me enfermé de nuevo, después de un día de enseñanza. ¿Debería vacunarse contra la gripe ya que no tengo un sistema inmunológico fuerte ahora que soy mayor? De ser así, ¿hay alguna guía que deba seguir cuando reciba mi vacuna contra la gripe? “