Puede que tenga 52 ahora, pero yo tenía tu edad y ¡tenía una piel con problemas en ese momento! Tengo una hija de 24 años. Afortunadamente, mi hija tiene una hermosa piel de porcelana porque siento que di un buen ejemplo. También trabajé para Estee Lauder durante algunos años y sé bastante sobre el cuidado de la piel. Pero el acné no siempre es muy fácil de controlar. Esto es lo que aprendí de mi experiencia:
– Si puedes … lo mejor que puedes hacer es ver a un dermatólogo. Le darán un buen programa de cuidado de la piel para deshacerse de lo que sea que esté experimentando y mantenerlo a raya. Pero si eso no es posible … He proporcionado más detalles:
Aquí va: 🙂
– revise su maquillaje en busca de aceite y, preferiblemente, elija uno sin aceite que no sea comedogénico, ni siquiera hipoalergénico. La piel rota puede ser sensible. También hay otros ingredientes que deberías evitar y una búsqueda en Google te puede decir esos … miristatos, etc. 🙂
– ¿Estás usando pinceles de maquillaje, esponjas, etc.? ¡Deben estar limpios! Los cepillos, una vez a la semana, usan un limpiador de cepillos comercial o incluso un líquido para platos o un champú para bebés, esponjas … un uso y arrójelo. 🙂 Puedes comprar las enormes bolsas. Yo diría que siempre que puedas … NO uses maquillaje y deja que tu piel respire.
– Hay varios excelentes productos para desbloqueos. Necesitas un buen limpiador suave pero completo (de nuevo, sin aceite), un tóner con ácido salicílico. Luego, necesita un suero libre de aceite y / o crema hidratante que también contenga ácido salicílico. Esto se desprenderá de las células muertas de la piel y eliminará el aceite que forma los brotes. NO frotes tu piel y POR FAVOR no te metas, tengo cicatrices que podría mostrarte (¡pero no lo haré!) Que te impedirían elegir. 🙂
– Si encuentra que alguno de los productos recomendados anteriormente se seca demasiado, cambie cualquiera de ellos por productos que no contengan aceite y para pieles sensibles. Luego use los productos que contienen salicilatos día por medio o menos (tal vez dos veces por semana) hasta que su situación se nivele. Luego, desarrolle gradualmente el uso de esos productos nuevamente. Pero usted NECESITA un limpiador (que elimine por completo ese maquillaje), tóner, y aunque suene mal, un humectante que no contiene aceite. Si no lo hace, su piel producirá más aceite, lo que agravará el problema. Existe un gran sistema que muchas compañías están lanzando y que implica una limpieza de 2 pasos; eliminar el maquillaje (ya sea con una toallita o aceite … sí, esta es una situación en la que PUEDE usar aceite) y luego un limpiador sin aceite para eliminar los residuos.
– NUNCA VAYAS a dormir con tu maquillaje puesto. Período. Dijo Nuff.
– NO es necesario que sea súper caro con los productos. Muchos productos menos costosos tienen los mismos ingredientes que los más caros. Solo tienes que mirar, hacer tu tarea. No voy a anunciar ningún producto aquí. ¡Pero encontrarás lo que funciona para ti!
– Parece que su cabello / o productos para el cabello también podrían estar causando un problema. ¿Tienes flequillo? Manténgalos limpios o crezca y mantenga el cabello fuera de su cara. Además, no use acondicionador en ningún lugar cerca de su cuero cabelludo o cara. Asegúrese de lavar la funda de su almohada regularmente también. Todo lo que toque su cara debe ser limpio, suave y preferiblemente libre de aceite (¡excepto que doble aceite de limpieza!).
– Dieta … bueno, hay un gran desacuerdo sobre si el chocolate, las papas fritas, etc., te hacen estallar. Te diré algo, si comes más sano, evitas los alimentos fritos, no comes una tonelada de azúcar / chocolate, etc., bebes más agua, té blanco y verde, apostaría a que tu piel se vuelve más clara. El mío siempre ha mejorado cuando vivo un estilo de vida más saludable. Además, si sus fiestas incluyen alcohol (no entraré en el hecho de que no deberían tenerlo a su edad, si vive en los EE. UU.?), Eso también puede provocar brotes de acné. Especialmente cerveza. :/ Sólo digo’. Cuanto más sano seas, mejor se verá tu piel. Dejé de salir cuando abandoné la cerveza. Pero de nuevo, espero que no estés dañando tu cuerpo de esa manera a esta edad tan joven. Lo hice, pero no lo recomiendo. Hace un número sobre cómo te ves Y Sientes.
– En pocas palabras: un estilo de vida saludable, mucho descanso y un buen programa CONSISTENTE para el cuidado de la piel es importante. Si eres consistente, verás una hermosa piel comenzar a emerger. Toma un poco de tiempo, pero no vivirás con esto para siempre. ¡Dale al programa al menos 2 semanas para trabajar!
– Si no puede obtener alivio con ninguno de estos consejos, es posible que deba consultar a un dermatólogo que pueda tratarlo con medicamentos tópicos u orales. Ese debería ser tu ÚLTIMO centro turístico (¡MEDS!), Eres joven y tu cuerpo es hormonal. Es mejor evitar las medicinas si es posible mientras eres joven.
Buena suerte y recuerde, usted es naturalmente hermosa … .pimples o no. No se trata de cómo te ves … hay personas hermosas que son feas porque tienen actitudes pésimas y personalidades desagradables. 🙂
La mejor de las suertes para ti. Sé tu dolor ¡Lo superarás! 🙂
