Es tratable para todos, ¡pero curable para unos pocos afortunados!
El tipo más común de hipertensión (el término médico para la presión arterial alta) se llama hipertensión esencial, aproximadamente el 95% de las personas con hipertensión tienen este tipo. Se eligió el término “esencial” porque connota que no existe una causa hormonal o estructural inmediata que pueda corregirse fácilmente (como en el caso de la cirugía, por ejemplo).
¿Qué causa la hipertensión esencial? Todavía no estamos muy seguros! Aunque no por falta de intentos. El proceso no se entiende completamente, pero lo que hemos notado es que la hipertensión tiende a correr junto con cosas como la diabetes, el colesterol alto, las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares. Y a su vez, también notamos que todas esas cosas están correlacionadas con la obesidad, el índice de masa corporal (IMC) y, por supuesto, la genética (porque nada puede ser tan simple, ¿verdad?)
Existe un gran cuerpo de evidencia (datos de estudios) que sugiere que las personas que pierden peso, comen menos sal, mejoran sus dietas, etc. en realidad pueden terminar necesitando menos medicamentos para controlar su presión arterial con el tiempo, y algunas almas afortunadas puede terminar sin necesitar medicación alguna !! No todos nosotros somos capaces de suspender la medicación por completo, lamentablemente, pero la mayoría de las personas que cambian sus estilos de vida a uno más saludable a través de la dieta y el ejercicio terminan teniendo una mejor presión arterial controlada después. ¡Lo mismo aplica para la diabetes y el colestero alto, también!
Entonces sí, la hipertensión es tratable para todos, curable para algunos. ¡Es hora de estar saludable!
