¿Cuál es la comida más reconfortante cuando está en el primer trimestre de un embarazo?

Las galletas saladas simples son una muy buena comida para calmar las náuseas del embarazo temprano, pero no son muy nutritivas. Coma alimentos que sean atractivos para usted, saludables y fáciles de digerir desde el principio, como sopas, ensaladas y pollo.