¿Cuáles son las precauciones para el problema de la respiración?

Depende de qué causa el problema respiratorio. Aquí asumiré su naturaleza alérgica o general en lugar de algún problema cardíaco o pulmonar grave.

~ Trate de evitar lugares abarrotados o cerrados. Los lugares ventilados son ideales.

~ Partes de la ciudad que tienen una alta contaminación del polvo

~ Use una máscara simple (incluso puede ser un pedazo de tela doblada) mientras quita el polvo de los muebles o limpia la casa

~ Repelentes de mosquitos en cualquier forma, quemando agarbhathi / dhoop, etc.

~ Evite tomar frutas o alimentos directamente de la nevera. Esto puede predisponer a algunas personas a una nariz que corre, lo que a su vez puede agravar las sibilancias.

~ Algunos pueden ser alérgicos a los pelos de mascotas. Así que mantente alejado.

~ La alergia al polen también es algo común, así que tenlo en cuenta.

~ Los mariscos pueden ser un alérgeno. Lo más probable es que no cause problemas respiratorios, pero cualquier alergia que se vuelva grave (edema laríngeo) puede causar dificultades respiratorias.

Espero que ayude.

Precauciones? Señor, creo que está pidiendo soluciones. Así que aquí te daré un plan a prueba de tontos para eliminar los problemas respiratorios para siempre.
El yoga tiene una rama llamada pranayam. Significa ejercicio de respiración. Si sigues esto, puedes aliviar tu problema para siempre. Y es mejor que aprendas de un gurú. Puede descargar videos de baba ramdev en pranayam y obtener todas las instrucciones allí.
Salud feliz para ti

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