Depende de la causa de la anemia, pero una que se puede prevenir es la anemia por deficiencia de hierro y es causada por una dieta baja en hierro. La médula ósea necesita hierro para producir glóbulos rojos. El hierro (Fe) juega un papel importante en la estructura adecuada de la molécula de hemoglobina. Si el consumo de hierro es limitado o inadecuado debido a la ingesta dietética deficiente, puede producirse anemia. La vitamina y los minerales juegan un papel, si su dieta es pobre o baja en ciertos nutrientes que se requieren para producir glóbulos rojos. Además del hierro, se requieren vitamina B12 y folato (o ácido fólico) para la producción adecuada de hemoglobina. La deficiencia en cualquiera de estos puede causar anemia debido a la producción inadecuada de glóbulos rojos. La ingesta dietética deficiente es una causa importante de bajos niveles de folato y bajos niveles de vitamina B12. Los estrictos vegetarianos que no toman / consumen suficientes vitaminas corren un alto riesgo de desarrollar deficiencia de vitamina B12.
La anemia por deficiencia de hierro también puede ser causada por sangrado. Sangrado ya sea por un corte o una herida o sangrado interno como el de su colon, ulser o hemorroides: incluso las mujeres con ciclos menstruales abundantes o ciclos menstruales muy frecuentes pueden contraer este tipo de anemia.
La enfermedad renal puede causar anemia porque los riñones liberan una hormona llamada eritropoyetina que ayuda a la médula ósea a producir glóbulos rojos.
El embarazo es una causa para algunos. El peso del agua y la ganancia de líquidos durante el embarazo diluyen la sangre, lo que puede reflejarse como anemia ya que la concentración relativa de glóbulos rojos es menor.
La anemia perniciosa puede ser causada por malabsorción de B12 en el estómago o el intestino que conduce a una absorción deficiente de vitamina B12.
La anemia falciforme (generalmente hereditaria), pero es causada por moléculas anormales de hemoglobina, puede causar problemas en la integridad de la estructura de los glóbulos rojos y puede llegar a tener forma de media luna (células falciformes). Existen diferentes tipos de anemia drepanocítica con diferentes niveles de gravedad.
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¿Qué es la anemia de células falciformes?
Cómo hacer una prueba D débil para pacientes con anemia hemolítica
La anemia relacionada con la médula ósea puede estar relacionada con enfermedades que afectan a la médula ósea. Algunos cánceres de sangre como la leucemia o el linfoma pueden alterar la producción de glóbulos rojos y producir anemia.
La anemia aplástica es otro tipo causado cuando algunas infecciones virales pueden afectar gravemente a la médula ósea y disminuir significativamente la producción de todas las células sanguíneas; esto es bastante raro.
La anemia de enfermedades crónicas puede ser causada por cualquier afección médica a largo plazo que puede provocar anemia. No se conoce la causa o la forma en que funciona, pero cualquier condición médica prolongada y en curso, como una infección crónica o un cáncer, puede causar este tipo de anemia.
Hay otras cosas que también pueden causar anemia, como el alcoholismo crónico y otras cosas así que normalmente equivalen a una nutrición deficiente y a la falta de los nutrientes mencionados anteriormente.
