Dos gigantes en el tema médico de la fisiología han acuñado el concepto de homeostasis: Claude Bernard y Walter Bradford Cannon. Descubrieron que el cuerpo humano está construido de manera que todas las funciones celulares están en equilibrio entre sí. En el caso de una desviación de esto, existen medidas correctivas que el cuerpo utilizará en un intento de restablecer el equilibrio. Pero si esto no es posible, desarrollamos una enfermedad.
Básicamente, no se requiere nada especial para lograr la homeostasis, porque nuestras funciones corporales están configuradas para lograr la homeostasis todo el tiempo.
Aquí hay un par de ejemplos donde se perdió la homeostasis y cómo restaurarla.
- Las mujeres tienen un menor riesgo de ataques al corazón antes de la menopausia en comparación con los hombres de la misma edad. Las tasas de ataque cardíaco aumentan significativamente después de la menopausia. La terapia de reemplazo de estrógenos puede reducir el riesgo de ataques cardíacos en un 50% para mujeres posmenopáusicas porque se restablece el funcionamiento normal del cuerpo, pero el reemplazo de estrógenos debe ser un estrógeno bioidéntico que se ajuste a los receptores naturales de estrógeno.
- Cuando come demasiada comida procesada , cambia el equilibrio de ácidos grasos omega-6 a ácidos grasos omega-3. Esta proporción debe ser de 1: 1 a 3: 1, pero la proporción de omega-6 a omega-3 de muchos estadounidenses es de 6: 1 a 18: 1. Los ácidos grasos omega-6 causan artritis, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares (producción excesiva de ácido araquidónico inflamatorio). Tenga especial cuidado evitando el aceite de soja. Se ha convertido en el aceite más popular en las últimas décadas para ensuciar la proporción de omega-6 a omega-3. Lo consumimos a través de alimentos procesados y aceites de cocina. Una manera fácil de cortarlo es evitar tanto como sea posible los alimentos procesados. Complemente con cápsulas de aceite de pescado molecularmente destiladas para agregar más ácidos grasos omega-3 a su ingesta de alimentos. Aquí hay un ejemplo de pacientes con artritis reumatoide que recibieron suplementos de omega-3. Después de 24 semanas, la hinchazón y la sensibilidad de sus articulaciones disminuyeron significativamente. Un metaanálisis de los efectos analgésicos de los suplementos de ácidos grasos poliinsaturados omega-3 para el dolor articular inflamatorio. – PubMed Health – National Library of Medicine – PubMed Health
- El síndrome premenstrual es una condición común en mujeres premenstruales. La progesterona es la única hormona que se encuentra persistentemente ausente en la mayoría de los pacientes con PMS. La mejor prueba para esto es una prueba de hormona salival, porque esto refleja los niveles de tejido. Los niveles de sangre son muy bajos y son inútiles. La crema de progesterona bioidéntica se aplica por vía transdérmica (a través de la piel) desde el día 14 hasta el 25 de cada ciclo menstrual. Las píldoras de progesterona micronizadas también son bioidénticas y podrían usarse en lugar de la crema.
Estos son solo algunos ejemplos de cómo funciona la homeostasis. Cuando se pierde, los síntomas a menudo ocurren. Depende del médico tratante averiguar dónde se pierde la homeostasis y encontrar la forma de restaurarla.
