Cómo disminuir el poder de mi ojo (métodos no quirúrgicos)

Déjame decirte una buena manera de mejorar la vista, pero debes intentar reducir la fatiga ocular, el ojo es razonable. Es el método más efectivo, que puede controlar y mejorar el grado de miopía. A continuación, le menciono un método razonable de función de ajuste de la visión y ejercicio, puede intentarlo si puede seguir mi método para intentarlo durante tres meses, manteniendo bajo control puede controlar la visión de manera efectiva y gradualmente mejorar su vista, siempre que dedicar un tiempo a cuidar sus propios ojos: 1. debe prestar atención a la salud ocular, al trabajo y a la lectura; el entorno debe iluminarse con luz y suavidad; ver televisión o navegar por Internet; tener control, evitar la fatiga visual, evitar el resplandor y la luz ojos en los ojos y causa estimulación, la lectura no debe ser demasiado pequeña; 2. Las palabras condicionales usualmente vacías, pueden ir al área abierta, mirar el mar azul, mirar los campos verdes, las plantas del parque y las flores, mantener el estado de ánimo, relajar el estado de ánimo, aliviar la fatiga ocular; 3. Por lo general, comer más rico en vitamina C, frutas y verduras, comer más rico en vitamina A, D alimentos como pescado, pollo, carne de cerdo, huevos y leche de zanahoria, ayuda a restaurar la fatiga ocular; 3. para evitar la fatiga ocular, arreglos razonables para el resto del tiempo, de modo que los ojos pueden relajarse a tiempo; capacidad para regular el ejercicio muscular 4. ojos, a menudo mirando hacia arriba. Si tienes tiempo también puedes tomar un lápiz de marca chino, subir, estirar un lápiz en la mano, dejar que los ojos puedan ver cada palabra en el lápiz, y luego los ojos a la distancia, para que sus ojos puedan ver lo más alejado, o publicidad, o palabra que debe ver todos los detalles, ver, ver de nuevo para ver su lápiz, dejar que los ojos vean cada palabra en el lápiz, luego hacia atrás y hacia adelante y hacia atrás desde cerca, ver lejos, desde lejos, ver cerca, así que mira el punto más alejado y el punto de ejercicio más cercano 50 una vez al día, ejercite su función de ajuste de ojo, ojos con gotas para ojos con la ayuda de nuevas gotas para ojos Rohto, nuevas gotas para ojos Rohto que contienen pantenol y vitamina B6, pueden activar el tejido ocular, mejorar la función reguladora del ojo, eliminar la fatiga ocular. Creo que sus ojos (siempre que no sea miopía congénita) podrán recuperarse y mejorar (pero no hasta el grado de astigmatismo mejorado). Debemos cumplirlo; si puede hacerlo, 3 meses después de las medidas efectivas. ¡El más simple y efectivo, pero también económico y seguro! El efecto de la miopía falsa es particularmente prominente. Muchas personas lo han intentado y tienen diferentes grados de mejora. Intentalo.