El uso excesivo de mi teléfono inteligente ha empobrecido mi visión y ahora necesito usar anteojos (-0.75). ¿Como puedo solucionar este problema?

¿Puedo saber tu edad? Con la edad, los músculos de los ojos utilizados para la visión de cerca se debilitan. Sin embargo, el uso de la visión de cerca durante mucho tiempo, como las tabletas móviles, etc. hace que pueda acomodar más. Es decir, más uso de músculo.
Haz que un oftalmólogo o un optometrista revisen tus ojos para corregir la potencia de la distancia como si no se hubiera corregido, como en los casos de hipermetropía, que puede afectar la visión de cerca.
Aún así, si se esfuerza, puede frenar frecuentemente mientras usa computadoras o cerca del trabajo.

Reduzca su tiempo en el teléfono, la computadora, la tableta, etc.

Si no puede reducir, tome descansos frecuentes, cada 20 minutos, mire hacia otro lado, pestañee o cierre los ojos.

Vea a un optometrista especializado en terapia de la visión, pregunte acerca de la reducción de la miopía.

¡Buena suerte!

jaja..

Deja de usar tu teléfono inteligente durante la noche. Duerme a la hora correcta.

Hay muchas posibilidades de Eye Power Cure siguiendo alguna otra vida basada en la naturaleza también

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^ – ^ Soy un consultor de salud tradicional.

* Sea bendecido por el poder divino. * (# Valzha VazhamudaN