RECURSOS NATURALES PARA EL HOGAR DE MIGRAINE | CENTRO AYURVEDA DEL DR FRANKLIN
Una migraña es un dolor de cabeza intenso y doloroso que puede ir precedido o acompañado de signos de advertencia sensorial, como destellos de luz, puntos ciegos, hormigueo en los brazos y las piernas, náuseas, vómitos y aumento de la sensibilidad a la luz y al sonido. Puede producirse una migraña. hecho bajo control mediante la aplicación de tales remedios caseros naturales, que es fácilmente disponible y rentable.
Remedio para la migraña 1
Tome ½ vaso de jugo de zanahoria
Incluye ½ vaso de jugo de espinaca
Mezcla bien.
Bebe este jugo para curar la migraña
Remedio para la migraña 2
Squash un par de hojas de col
Aplicarlo en la sien con un paño
Remedio para la migraña 3
Retire las cáscaras de 5 limones
Muela bien
Agrega un poco de agua y haz pasta
Aplica esta pasta en la frente
Remedio para la migraña 4
Agregue la manzanilla en polvo a una taza de agua hirviendo.
Cambie el fluido a un contenedor
Bebe cuando está caliente. Da alivio rápido de la migraña.
Los desencadenantes más conocidos para la migraña incluyen:
* Cambios en el sueño : obtener mucho o muy poco descanso puede desencadenar una migraña.
* Estrés y tensión : la ansiedad emocional o mental y el nerviosismo pueden desencadenar migraña.
* Medicamentos : Ciertos medicamentos pueden desarrollar la posibilidad de una migraña. Estos incorporan anticonceptivos orales y vasodilatadores.
* Olores fuertes : como aromas o humo de tabaco usado
* Alimentos : los culpables de sustento más conocidos incorporan aspartamo, un sustituto del azúcar falso; sustenances que contienen tiramina (una sustancia que estructura como sustenancias de la edad, por ejemplo, quesos maduros, perritos calientes y vino de Chianti; alimentos que contienen glutamato monosódico o glutamato monosódico, una fijación clave en numerosos jugos, sustenancias asiáticas y sustenancias manipuladas; bebidas de licor, especialmente cerveza y vino tinto, y sustenancias que contienen nitratos, por ejemplo, salchichas, tocino y salami. Rodear una cena o ayunar también puede mejorar su probabilidad de una migraña.
* Cambios en el clima y el peso barométrico
* Cambios hormonales : Este es un desencadenante especialmente problemático para algunas mujeres: las variaciones en el estrógeno, provocadas por ciclos mensuales, embarazo o menopausia, pueden provocar un migraña. Los medicamentos hormonales, incluidos los anticonceptivos orales y el tratamiento de sustitución hormonal, también pueden desencadenar o incluso agravar las migrañas.
* Actividad física : esfuerzo físico, ya sea a través del ejercicio, la acción sexual o el trabajo físico, puede provocar una migraña.
CONSEJOS
En el momento en que experimenta un ataque de migraña:
> Descansa en un lugar oscuro y tranquilo
> Descansa un poco
> Abstenerse de comer
> Bebe solo agua y jugo.
Respuesta enviada desde http://drfranklin.com