¿Tomar una ducha fría aumenta los niveles de testosterona (en los hombres)?

Hay algunos efectos que ocurren cuando humanos (y otros mamíferos) se salpican agua fría en la cara. Esto se debe a un reflejo en mamíferos llamado reflejo de buceo de mamíferos. Este reflejo produce unos pocos cambios fisiológicos; lo más notable es que ocurren bradicardia y vasoconstricción periférica.

La testosterona está involucrada en la respuesta de lucha o huida, y fomenta comportamientos como el apareamiento, la competencia y la agresión. Así que una ducha fría probablemente no elevará la testosterona, a menos que alguien la haya encendido cuando no la esperaba.

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Los levantadores de potencia rusos a menudo se congelarían las gónadas antes de las competiciones para disparar su testosterona. En un nivel más sensato, tomar una ducha fría enfriará su basura y provocará un aumento en la testosterona. Se supone que son un poco más fríos que el resto de su cuerpo, es por eso que están en una bolsa fuera de su cuerpo.

Extraído de este artículo sobre el hombre anabólico: duchas frías y testosterona: teoría de las gónadas frescas

Sí. La testosterona aumenta la resistencia humana y el nivel de energía. TestoGen ha lanzado un suplemento natural que está hecho para aquellos que tienen baja testosterona en su cuerpo. Aunque sabemos que la ducha fría aumenta el nivel de testosterona, pero es muy baja. necesitas más rápido para aumentar la testosterona. Por lo tanto, tome el refuerzo de testosterona adecuadamente y reciba información detallada sobre la ducha fría.

Gracias

Se han realizado muchas investigaciones para tratar de averiguar si las duchas frías aumentan la testosterona y los estudios muestran claramente que los testículos funcionan mejor a una temperatura más baja.

Esta es la razón por la cual cuando toma un baño caliente, su bolsa de pelota baja porque los testículos deben mantenerse alejados del calor, pero cuando está frío esto no sucede.

Esta es la razón por la cual los atletas de diferentes países utilizan esta técnica para obtener una ventaja en la competencia. Escribí un artículo sobre este tema y sobre cómo usar duchas frías para aumentar la testosterona. Si le interesa echar un vistazo a este artículo, haga clic aquí.

Espero eso ayude

Su único objetivo era aumentar los niveles de testosterona, y sé que suena loco, pero no es cuando entiendes los fundamentos detrás de tales acciones. Hay una razón por la cual sus testículos se cuelgan en esa bolsa. Es simplemente porque las gónadas necesitan ser unos pocos grados más frías que el resto del cuerpo para un funcionamiento óptimo.

Para más información, puede leer aquí .

Buena pregunta.

La testosterona promedio en un hombre ha ido disminuyendo a lo largo de los años. Por lo tanto, creo que es importante que sacudamos todos los métodos que tenemos para aumentar nuestra testosterona. Aunque muchos factores son muy prevenibles, pero difíciles en la configuración y el entorno que tenemos.

Nuestros testículos son donde está hecha toda nuestra testosterona. Hoy en día, usamos dos capas de ropa sobre ellos, lo que hace que se sobrecalienten. Si no está seguro de lo que sucede cuando sobrecalienta algo, intente poner su iphone al sol en un día caluroso y vea qué tan bien funciona. Es probable que se congele y se deshabilite temporalmente. La ducha fría y la testosterona están estrechamente relacionadas entre sí. Al referirse al artículo, puede ver un análisis de endeudamiento de la correlación. Para abreviar, el agua fría se enfriará y evitará el recalentamiento, porque todos sabemos que las cosas no funcionan correctamente cuando se sobrecalientan.

Por frío no quiero decir congelarme hasta el punto que es doloroso. Podría ser algo más frío que lo que tomas en este momento. Cualquier cosa sería un paso en una mejor dirección para elevar sus niveles de testosterona.