¿Cuáles son las tecnologías antienvejecimiento más prometedoras en el cuerpo humano que en 2-5 décadas estarán ampliamente disponibles?

Al igual que con cualquier predicción sobre el futuro, llegará un cierto grado de especulación, entonces eso es lo que voy a hacer.

Creo que, fundamentalmente, va a haber un cambio de paradigma en la comunidad médica que se aleje del modelo de este medicamento por ese síntoma. La visita médica promedio es de cinco minutos con el médico y media docena de recetas. Se hace muy poco para abordar las causas de la falla. ¿Sus hormonas tiroideas son bajas? Usted tiene hipotiroidismo y necesita tomar levotiroxina, la hormona tiroidea para elevar esa hormona. Suena bastante simple, pero no hace la pregunta: “¿Por qué la tiroides no es exitosa para mantener las hormonas tiroideas adecuadas?” En cambio, las respuestas son algunas combinaciones de medicamentos poderosos para aumentar o reducir esto o aquello, medicamentos poderosos para aliviar ciertos síntomas a expensas de otros efectos secundarios, y cirugías para extirpar órganos o tejido de órganos.

Por lo tanto, encuentras tantas personas con enfermedades crónicas que simplemente lograron, en lugar de intentar, curarse. Si es diabético, se supone que necesariamente será diabético de por vida. Pero, ¿por qué hacemos esta suposición?

Como resultado, hay un movimiento clandestino de personas que recurren a remedios naturópatas, experimentos de dietas auto prescritos y suplementos nutricionales, simplemente porque no tienen a dónde ir. Investigan todo lo que pueden, se involucran en comunidades en línea y experimentan con el ayuno y las dietas, y algunas veces se curan por completo.

Lo que la gente está descubriendo es que hay un montón de problemas derivados de la autoinmunidad en forma de alergias alimentarias, y en ocasiones la simple eliminación de un tipo de alimento elimina la autoinmunidad y permite que los órganos se curen naturalmente. También hay muchas incógnitas sobre el bioma bacteriano en su tracto digestivo. Incluso ha habido algunos casos donde abordar el bioma a través de la dieta ha resultado en la cura de la diabetes y el autismo. Es atípico, pero solo muestra lo poco que se entiende este campo.

Predigo que en el horizonte encontraremos muchas cosas asociadas actualmente con los hippies para pasar a la corriente principal, al igual que ahora se considera que el yoga tiene un valor ortopédico, mental y psicológico general. Además, creo que la persona promedio comenzará a secuenciar su ADN para la medicina preventiva, y las personas incluso podrían secuenciar el ADN de su bioma intestinal.

También creo que la endocrinología va a ser un campo emergente de importancia. Si piensas en un automóvil, tendría sentido que después de alrededor de 200,000 millas todo empiece a ir mal a la vez. Parece que la mayoría de las personas asume que el cuerpo humano es más o menos de la misma manera con el envejecimiento, pero su cuerpo tiene una diferencia notable: sus células mueren constantemente y se reabastecen. Si los autos tuvieran constantemente sus motores reconstruidos, sus sistemas de aire acondicionado enjuagados y rellenos, y demás, probablemente no esperes que todos los autos comiencen a morir a más de 200,000 millas. En su lugar, comenzaría a preguntarse qué está pasando con los mecanismos que controlan la reposición. Parece que esos mecanismos son en gran medida hormonales.

En resumen, creo que la dieta, el control del estrés, la monitorización hormonal, el soporte del bioma intestinal y la secuenciación del ADN / terapia de expresión génica serán las claves para los próximos grandes avances en salud y longevidad.

En lo que a mí respecta, nuestra comprensión del envejecimiento sigue siendo incompleta, por lo tanto, no se conocen formas realmente probadas de hacernos vivir una vida más larga y saludable.

EDIT: desde entonces me he encontrado con este interesante artículo publicado en la edición de septiembre de 2014 de la revista Aging.
Página en impactaging.com
donde describieron un enfoque que parece abarcar todo, pero muy difícil de seguir, aparentemente acertado sobre la pérdida de memoria:

Seis de los pacientes tuvieron que dejar de trabajar o tuvieron problemas con sus trabajos al momento de la presentación, y todos pudieron regresar al trabajo o seguir trabajando con un mejor rendimiento. Las mejoras se han mantenido, y en este momento el seguimiento más prolongado de los pacientes es de dos años y medio desde el tratamiento inicial, con una mejoría sostenida y marcada.

Para obtener una lista extensa de recomendaciones, consulte la lista en la página 711 del documento.

Antes de conocer las tecnologías antienvejecimiento, uno debe saber cómo y por qué ocurre el envejecimiento. El siguiente es un extracto de un libro llamado ‘Los inmortales de Meluha’ que explica claramente el proceso de envejecimiento.
***

‘Hay algo fundamental que
ninguno de nosotros puede vivir sin él “.
Shiva miró fijamente a Brahaspati, esperando a que él explicara.
“Y eso fundamental es la energía”, explicó Brahaspati. ‘Cuando caminamos, hablamos, pensamos, eso
es cuando hacemos algo que se puede llamar estar vivo, usamos energía “.
“Tenemos un concepto similar entre nuestra gente”, dijo Shiva. ‘Excepto, lo llamamos Shakti’.
‘Shakti?’ preguntó un sorprendido Brahaspati. ‘Interesante. Esa palabra no ha sido utilizada para
describe la energía por muchos siglos. Era un término de los Pandyas, los antepasados ​​de todos los
personas de la India. ¿Sabes de dónde viene tu tribu? ¿Su linaje?
“No estoy muy seguro, pero hay una anciana en mi tribu que dice saber todo
sobre nuestra historia Quizás deberíamos preguntarle cuando venga a Devagiri.
‘¡Quizás deberíamos!’ sonrió Brahaspati. ‘En cualquier caso, volviendo al tema, sabemos
nuestro cuerpo no puede hacer nada sin energía. ¿De dónde viene esta energía?
‘De la comida que comemos?’ sugirió Nandi, tímidamente. Finalmente estaba obteniendo la confianza
para hablar frente a personas tan importantes.
‘Absolutamente correcto. La comida que comemos almacena energía, que podemos gastar. Por eso también
si no comemos, nos sentimos débiles. Sin embargo, no obtienes energía solo por comer alimentos. Alguna cosa
dentro del cuerpo tiene que extraer la energía para que podamos darle un buen uso “.
“Absolutamente”, concordó Shiva.
“La conversión de los alimentos en energía se realiza por el aire que respiramos”, continuó Brahaspati.
‘El aire tiene varios gases. Uno de estos gases se llama oxígeno, que reacciona con nuestro
comida y libera energía. Si no obtenemos oxígeno, nuestro cuerpo carecería de energía y nosotros
moriría.’
“Pero este es el proceso que nos mantiene vivos”, dijo Shiva. ‘¿Qué tiene que ver la medicina con eso? El medicamento tiene que trabajar en lo que nos hace envejecer, debilitarnos y
morir.’
Brahaspati sonrió. ‘Lo que te dije tiene algo que ver con la forma en que envejecemos. Porque
como parece, la naturaleza tiene sentido del humor. Lo que nos mantiene con vida es también lo que
nos hace envejecer y eventualmente morir. Cuando el oxígeno reacciona con nuestros alimentos para liberar energía,
también libera radicales libres llamados oxidantes. Estos oxidantes también son tóxicos. Cuando se vaya
cualquier fruta sale mal, es porque se ha “oxidado” o los oxidantes han reaccionado
con eso para que se pudra Un “proceso oxidante” similar hace que los metales se corroan. Sucede
especialmente con el nuevo metal que hemos descubierto – hierro. Lo mismo le sucede a nuestro cuerpo
cuando respiramos oxígeno El oxígeno ayuda a convertir los alimentos que ingerimos en energía. Pero también
causa la liberación de oxidantes en nuestro cuerpo que comienzan a reaccionar dentro de nosotros. Nos oxidamos de la
de adentro hacia afuera, y por lo tanto, envejecer y morir “.
‘¡Por el dios sagrado Agni!’ exclamó Nandi. ‘Lo mismo que nos da la vida también mata lentamente
¿nos?’
“Sí”, dijo Brahaspati. ‘Piénsalo. El cuerpo trata de almacenar todo lo que necesita de
el mundo exterior para sobrevivir Almacena suficiente comida de modo que incluso si no comes durante unos días
no morirás Se acumula en el agua para que unos pocos días de sed no te maten. Parece
lógico, ¿verdad? Si su cuerpo necesita algo, lo mantiene como una copia de seguridad para posible
escaseces. ‘
“Absolutamente”, concordó Shiva.
“Por otro lado, el cuerpo no almacena suficiente oxígeno, el componente más crucial de
mantenerse vivo, durar más de unos pocos minutos. No tiene sentido en absoluto. Lo único
La explicación puede ser que el cuerpo se da cuenta de que, a pesar de ser un elixir, el oxígeno también es un veneno.
Por lo tanto, es peligroso almacenar ‘
***

Hay un mito en la India que hace miles de años la gente inventó una medicina llamada ‘Las somras’ que eliminó los oxidantes del cuerpo que se extinguieron más tarde. Si alguien puede encontrar una tecnología tan sorprendente para eliminarlos, no hay duda de que el proceso de envejecimiento puede retrasarse. Espero que esta respuesta ayude 🙂

Comer menos y comer más alimentos saludables en general. Nuestro enfoque en nuestra carrera y nuestro éxito en la vida nos impide disfrutar de la vida como deberíamos. El estrés, la depresión y otras enfermedades mentales probablemente aumentarán, disminuyendo la esperanza de vida.

No he oído hablar de ninguna técnica para evitar que los telómeros se desgasten en cada división celular. Si hay una “cura” para el envejecimiento, eso es todo.

Ejercitando Todavía está ampliamente disponible.

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