En un mundo donde las enfermedades crónicas se están convirtiendo en epidemias, está claro que algo está mal con la forma en que nuestra sociedad nos obliga a vivir.
El estrés actual ( nutricional, emocional, ambiental ) es más alto que nunca.
Las estadísticas que siguen, sobre los estadounidenses, son escalofriantes por decir lo menos:
- 1 de cada 2 niños tendrá diabetes en su vida
- 1 de cada 3 adultos tendrá diabetes tipo II en su vida
- 1 de cada 3 personas tendrá cáncer en su vida
- 1 de cada 5 personas tendrá una enfermedad autoinmune en su vida
Por qué estamos perdiendo nuestra batalla contra las enfermedades crónicas
Se nos ha hecho creer que los médicos saben lo que es mejor para nosotros. Esa no es la forma en que es. Han sido entrenados solo en una pequeña pieza de ciencia médica conocida como reduccionismo alopático .
Su intención es mantener el proceso de la enfermedad bajo control con medicamentos recetados , no para curar.
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El hecho es que la ciencia médica también incluye otros tipos de medicina: naturopática, quiropráctica, homeopática, osteopática, acupuntura, medicina tradicional china, etc.
Entonces, esto plantea la pregunta: ¿por qué diablos solo escuchamos acerca del reduccionismo alopático?
Naturopath Peter Glidden explica que, lamentablemente, es una razón económica . Las compañías farmacéuticas, con el apoyo del gobierno, crearon un monopolio desde la década de 1920.
No se reconocen otros tipos de medicamentos, el seguro paga solo por la medicina dirigida por el MD, los medios solo hablan sobre la medicina dirigida por el MD, etc.
La última línea es:
No sabemos que hay otra manera, no sabemos que hay alternativas.
Una vez trabajé como escritor para una gran agencia de publicidad de Nueva York. Nuestro jefe solía decirnos: inventa una enfermedad. Piensa en la enfermedad, dijo, y podemos vender la cura. Trastorno por Déficit de Atención, Trastorno de Afecto Estacional, Trastorno de Ansiedad Social. Estas no son enfermedades, son tácticas de marketing. Los médicos no los descubrieron, los redactores sí. Los departamentos de marketing lo hicieron. Las compañías farmacéuticas lo hicieron. – Steven Pressfield
Todos los días de ser médico, estaba minando mi integridad. – Lissa Rankin, MD
Somos dueños de nuestro propio destino
Se está volviendo evidente que la medicina tradicional occidental no es la solución a nuestros problemas.
De hecho, los medicamentos recetados y el estilo de vida moderno nunca han sido la solución.
Tenemos que analizar la causa raíz de las enfermedades ; la “persona completa” debe enfocarse, no solo la enfermedad en sí misma.
Necesitamos una forma diferente de pensar; necesitamos algo que los medios convencionales nos ocultan.
Si bien no podemos cambiar nuestro ADN, podemos alterar la forma en que se expresa.
Las señales externas como la nutrición, el ambiente en el que vivimos, los pensamientos, las emociones, pueden influir en las proteínas reguladoras que determinan cómo e incluso si el ADN se expresa de ciertas maneras.
En otras palabras, no somos víctimas de nuestros genes. Somos dueños de nuestro propio destino.
Entonces, ¿qué se necesita para que el cuerpo prospere ?
En mi experiencia, hay tres elementos que deben tenerse en cuenta: la nutrición (o en un sentido más amplio, la bioquímica), el estrés emocional y la forma física; de eso se trata la medicina natural .
1. Nutrición / Bioquímica
Deje que la comida que come sea su medicina .
Deje que la comida que come lentamente lo mate o deje que lo cure lentamente .
Puedes elegir, tienes control sobre las elecciones de alimentos que haces. Lo que ponemos en nuestro cuerpo realmente importa .
No se deje engañar por pensar que la comida chatarra no va a afectar tanto su salud. Lo que comemos altera la química de nuestro cuerpo, ya sea positiva o negativamente.
Modificar artificialmente la química con un medicamento recetado solo interrumpirá la bioquímica alimentando aún más la enfermedad.
No somos deficientes en un medicamento con receta, somos deficientes en vitaminas y minerales .
Aunque los síntomas están cubiertos y estamos ” felices “. ¡Ese es el mundo loco en el que vivimos!
2. Estrés emocional
Hoy en día el estrés mental es un gran problema , es probable que sea el principal factor que rompe el cuerpo.
Nuestra vida está completamente desequilibrada, vivimos en constante preocupación y ansiedad , dudamos de nosotros mismos.
Esto puede no ser visible desde el exterior, pero nos desgasta desde adentro.
El miedo es la emoción que nos guía. Y cuando el miedo nos controla, no hay espacio para el amor .
Claramente, el cuerpo no va a sostener la vitalidad en esa condición: comienza a aceptarte por ser solo tú; libera tus miedos y deja espacio para el amor .
3. Estructura / ejercicio físico
Una estructura correcta, o forma física, es necesaria para que el cuerpo funcione correctamente.
Piensa en un neumático cuadrado: no rodará .
El ejercicio físico es una gran manera de estar en forma: baja el peso, mejora la forma y la forma física fortaleciendo los músculos y los huesos, regula el metabolismo de la glucosa, libera endorfinas que te hacen sentir feliz y ayuda a regular el sueño.
La salud es una elección
Si armonizas los 3 elementos enumerados anteriormente, prosperarás.
Y si estás enfermo, sanarás de cualquier enfermedad crónica.
Ese es el mensaje de esperanza que quiero difundir.
“La salud es una opción” significa devolver esperanza a las personas que se arriesgan a perderla .
En mi libro electrónico GRATUITO “El ADN no es tu destino “, explico exactamente eso: quiero que sepas que no eres víctima de tus genes. Tú eres el dueño de tu destino .
Así que ahora, es tu elección. Toma una decision. Acepta el desafío . Todo depende de ti.
Fuente: Los 3 elementos de salud para sanar su cuerpo de enfermedades inflamatorias crónicas | Fabrizio Fusco
