¿Qué es lo mejor que puedes tomar para la acidez estomacal?

Se siente ardor de estómago cuando el ácido ataca el esófago inferior. Dos elementos están en acción, ácido y reflujo.

A menos que encuentre un alimento en particular que desencadene su reflujo, no necesita modificar lo que come, pero es posible que deba modificar su forma de comer.

Puede neutralizar el ácido ya producido con un antiácido que generalmente es un carbonato de calcio (tiza) o sodio (polvo de hornear), que a menudo se vende bajo una marca como Tums.

Pero si tiene ardor de estómago con regularidad, debe consultar a su médico. Existen supresores de ácido más potentes disponibles, muchos de ellos vendidos sin receta en muchos países (p. Ej. Nexium = esomeprazol) pero no deben tomarse durante más de un par de semanas sin consultar al médico. La acidez persistente puede causar daño permanente a su esófago, que puede mutar al cáncer.

Consulte la enciclopedia libre de ácido para obtener más información.

Es posible que tenga un remedio de acidez en su cocina. Bicarbonato de sodio calmará la acidez estomacal. Funciona al neutralizar el ácido del estómago. Disuelva una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beba lentamente (beba todo lentamente cuando tenga ardor de estómago).

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Masticar chicle también podría ayudar a neutralizar el ácido. El Dr. Atif Iqbal, director médico del Centro de Cuidado Digestivo MemorialCare en el Centro Médico Orange Coast Memorial en Fountain Valley, California, lo recomienda. La goma aumenta la saliva, dice el Dr. Iqbal. Cualquier ácido que se haya acumulado en el intestino se diluye, se lava o se elimina más rápidamente.

Usted ya sabe que no debería fumar (y que fumar puede contribuir a la acidez estomacal), pero si es fumador y tiene un ataque de acidez, no se encienda. Claro, fumar puede ser una forma de afrontamiento cuando te sientes incómodo, pero no va a hacer que esa sensación de ardor desaparezca.

Pocas veces tengo ardor de estómago, pero cuando lo hago, bebo una onza de vinagre para un alivio instantáneo. La variedad de sidra de manzana baja de la manera más fácil, pero cualquier tipo funcionará. Este enfoque nunca ha dejado de darme alivio.