Su médico de familia solo sabe lo que observa y mide durante la consulta. Si tiene dificultades diarias en su hogar o lugar de trabajo, necesita controlar y luego consultar a su médico con información precisa.
El monitoreo es bastante simple de hacer, usted creó un gráfico, ya sea digitalmente o en papel y lápiz con la lista de problemas en la primera columna y la calificación de la dificultad que enfrenta, día tras día. Puede tener 8 columnas uno para los problemas, uno para cada día de la semana. En los cuadrados creados por las columnas y la línea debajo de cada problema, colocaste una calificación de uno a 10 O, ya que no tuviste ningún problema con ese problema ese día. Por ejemplo: caminar: estaba en un 4 por dolor, levantarlo estaba en un 8 porque tuviste que pedir ayuda para levantar algo, etc.
Con este cuadro, regresa con su médico de familia. Él entonces tendrá dificultades documentadas que afectan su vida. Él puede revisar los medicamentos con receta en los que se encuentra o solicitar evaluaciones adicionales, como análisis de sangre o rayos X.
Lo que el médico no ve o mide realmente no existe. Ciertamente lo cree, pero ve a cientos de personas y algunos se quejan de obtener medicamentos recetados y sin información detallada o evaluación, el médico no cumplirá.
Si necesita ayuda, debe ser escuchado y llevar un control es una buena forma que no está compensada, solo son clasificaciones, pero así es como los médicos saben cuánto dolor está usted. Los pacientes con dolor crónico, por ejemplo, casi nunca dicen que están en un diez, porque un diez significa que debe ser admitido por un día o dos. Además, las personas con dolor intenso no tienen hermosas metáforas para describir su dolor, “mi cabeza se siente como cien caballos corriendo en círculo”. El paciente con dolor crónico dirá “golpeando en el lado izquierdo, a 8”
Buena suerte, y es bueno que desee saber más acerca de su condición.
