“Los fármacos hipnóticos son consumidos principalmente por usuarios crónicos, que a menudo toman hipnóticos durante años continuamente. Dos estudios de la Sociedad Estadounidense del Cáncer, que involucraron a más de 1 millón de sujetos de forma prospectiva durante 6 años, mostraron que el uso hipnótico predijo una mayor mortalidad después del control de las comorbilidades. Al menos otros 8 estudios también han notado que el uso hipnótico predice una mayor mortalidad. Existe un consenso epidemiológico de que el uso hipnótico se asocia con un mayor riesgo de muerte. El uso hipnótico crónico también está fuertemente asociado con el insomnio, la función deficiente y la mala calidad de vida. Existe evidencia considerable de que los hipnóticos pueden en parte causar este aumento de la morbilidad, así como los accidentes automovilísticos y las caídas. Por el contrario, no existe evidencia convincente de que el uso a largo plazo de hipnóticos produzca ningún beneficio. La evidencia disponible es que los riesgos del uso hipnótico crónico superan los beneficios “.
Se supone que los hiponóticos son a corto plazo solamente: para corregir su ritmo circadiano (ciclo de sueño y vigilia). A menudo están recetados en exceso y deberían ser más un medicamento de último recurso, no todos los días.
Fuente: riesgos del uso hipnótico crónico
Además, pasé varios años trabajando en el campo de la medicina del sueño.
Espero que esto ayude y duerma bien!
