La ciencia moderna también ha demostrado los beneficios físicos y mentales de las actividades yóguicas, por lo tanto, el yoga se ha vuelto muy popular en todo el mundo. En la actualidad, la presión arterial alta y baja, la obesidad, el azúcar, el insomnio y la lentitud del sistema glandular son muy común.
Los ejercicios de limpieza yóguica, Asana, pranayama, Bandha y Meditación son muy beneficiosos para muchas enfermedades relacionadas con el cuerpo humano. Pero según la tradición de Yoga, no fue diseñado para ese propósito. La ciencia del yoga ha estado proporcionando el conocimiento del cuerpo humano, el cuerpo pránico y su relación con la mente y el alma desde hace miles de años, lo que juega un papel importante en la vida humana, la psicología humana efectiva. Ahora que la ciencia moderna también acepta e investiga los efectos curativos a través del Yoga, finalmente quiero decir que la ciencia moderna es capaz de comprender los miembros externos del yoga pero no las ramas internas del yoga que son intangibles y no pueden grabar a través de la tecnología. .
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La ciencia moderna confirma muchos beneficios de salud del yoga
Ahora en estos días, muchos centros de investigación de yoga en la India y en todo el mundo han estado proporcionando las instalaciones y la hospitalidad para aquellos que sufren de las enfermedades físicas y mentales para curar y sanar a través de las técnicas yóguicas.
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