¿Qué es la psicología de la salud?

La psicología comienza con un pensamiento y si es posible se convierte en acción, dependiendo de las personas. La psicología también se ocupa de la autoestima del individuo. La conciencia tiene cuatro cuartos. 1. MENTE 2. CUERPO 3.EMOCIONES. 4SPIRIT. Entonces, la conciencia comienza con la claridad de la mente, que está directamente relacionada con los pensamientos individuales.
Después de la mente, cuando conoces la verdad de la vida, la verdad acerca de ti mismo, una forma de vivir la vida, luego viene el cuerpo. La mente sana se va en un cuerpo sano. Para estar sano siguiendo un plan de dieta adecuado, haciendo ejercicio, durmiendo adecuadamente, su cuerpo comienza a coordinarse con su mente. Por lo tanto, mantener su cuerpo saludable con pensamientos saludables se llama psicología de la salud.

La psicología de la salud considera preguntas tales como:

¿Cómo se relacionan los comportamientos, las emociones y la personalidad con los riesgos de diversos resultados de salud y enfermedades?

¿Cómo se relacionan el estrés y el afrontamiento con la salud?

Durante el proceso de tratamiento, ¿qué aspectos de la interacción entre el médico y el cliente tienden a asociarse con los mejores resultados?

¿De qué manera la experiencia de una enfermedad o lesión influye en las emociones y los comportamientos?

Hay muchos temas específicos, como los tratamientos psicológicos para el dolor crónico, los mecanismos de los efectos del placebo, y así sucesivamente.

Un buen recurso para obtener información acerca de la psicología de la salud es la Psicología de la Salud.

(la página de inicio de la división de Psicología de la Salud de la Asociación Americana de Psicología).

La psicología de la salud es el estudio de los procesos psicológicos y conductuales en la salud, la enfermedad y la atención médica. [1] Se ocupa de comprender cómo los factores psicológicos, conductuales y culturales contribuyen a la salud física y la enfermedad. Los factores psicológicos pueden afectar la salud directamente. Por ejemplo, los factores estresantes ambientales crónicos que afectan el eje hipotalámico-pituitario-adrenal, acumulativamente, pueden dañar la salud. Los factores de comportamiento también pueden afectar la salud de una persona. Por ejemplo, ciertos comportamientos pueden, con el tiempo, dañar (fumar, consumo excesivo de alcohol) o mejorar la salud.

Los psicólogos de la salud adoptan un enfoque biopsicosocial. En otras palabras, los psicólogos de la salud entienden que la salud es el producto no solo de procesos biológicos, sino también de procesos psicológicos, conductuales y sociales.

Bueno, sinceramente, no soy un experto en esta área en absoluto, sin embargo, como supongo desde mi experiencia personal, la psicología de la salud puede ser principalmente sobre la definición de la salud del manto y cómo desarrollar una psicología saludable, y tal vez hacer algunos contrastes entre psicología sana y no saludable. La mayoría de la gente vive siempre bajo una gran presión y con las expectativas de otras personas, por lo tanto, es crucial que aprendamos algo o que nos equipemos con ese conocimiento de campo para nuestra salud del manto o para ayudar a otros.

La psicología de la salud es el estudio de los procesos psicológicos y conductuales en la salud, la enfermedad y la atención médica. Le preocupa ver cómo los elementos mentales, conductuales y sociales se suman al bienestar físico y las enfermedades. Las variables mentales pueden influir específicamente en el bienestar. Por ejemplo, los estresores naturales que suceden incesantemente y que influyen en el eje hipotalámico-pituitario-adrenal, en total, pueden perjudicar el bienestar. Los componentes del comportamiento también pueden influir en el bienestar de un hombre. o mejorar el bienestar. Los analistas de salud adoptan un enfoque biopsicosocial. Al final del día, los analistas de bienestar comprenden que el bienestar no es solo un tema de procedimientos orgánicos (p. Ej., Una infección, un tumor, etc.), además de mental (por ejemplo, contemplación y convicciones), conductual (por ejemplo, propensiones) y procedimientos sociales.

Es una rama de la psicología que se centra en los comportamientos de salud, como los trastornos de la alimentación, el tabaquismo, el alcoholismo, el comportamiento sexual y más.

Tienen varias teorías que pueden predecir esos comportamientos (teoría del comportamiento planificado, teoría del comportamiento, teoría de la autoeficacia, etc.)

Aunque hay muchas áreas diferentes en las que trabajan, piense que esta publicación es una muy breve descripción de la misma.