Si obviamente. El acné puede ser el resultado de un colon no saludable. Pero debes entender los motivos subyacentes de las erupciones de acné. Existen varias posibilidades científicamente probadas para los motivos de raíz del acné.
Algunas teorías afirman que el acné se debe a cambios hormonales, ya que es más frecuente durante la pubertad o la etapa de la adolescencia. Las hormonas podrían desencadenar la aparición del acné, pero también se pueden tener en cuenta otras razones.
Una dieta deficiente, la falta de ejercicio, la falta de sueño, el estrés e incluso la mala salud del colon pueden ser la causa del acné. Para mejorar la salud de su colon, coma frutas frescas, vegetales y mucha agua fresca. Evite la cafeína y reemplácela con té verde. Tener un sueño profundo de al menos 7-8 horas regularmente.
Espero que mi respuesta te ayude a deshacerte del acné y también a mejorar la salud de tu colon. 🙂
