Sí de hecho. Están llenos de vitaminas y fibra. Simplemente no coma un montón de ellos, porque también son calorías concentradas.
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No lo creo, tal vez no comas demasiado arándano durante tu tercer trimestre.
No estoy al tanto de ningún temor a la contaminación (desde 1959 ver esta semana en Historial de la FDA – 9 de noviembre de 1959) en arándanos, y aunque contiene muchos salicilatos, no se ha demostrado que cause malformaciones congénitas cuando se toma durante la primera trimestre.
Los salicilatos como tales causan más hemorragias intracraneales en el bebé cuando se ingieren en el tercer trimestre del embarazo. Sin embargo, no hay un vínculo directo con el consumo de arándanos.
No hay razón para no comerlos, si te gustan. Pero todo con moderación.
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