Las siguientes precauciones pueden ayudar a prevenir o calmar las reacciones cutáneas recurrentes de la urticaria crónica:
· Use ropa ligera y suelta.
· Evite rascarse o usar jabones fuertes.
· Enfríe el área afectada con una ducha, ventilador, paño frío o loción suavizante.
· Evite desencadenantes conocidos, como ciertos alimentos o aditivos, alcohol, analgésicos, calor, frío, esfuerzo y estrés.
· Restricciones de dieta, como eliminar levadura, aditivos alimentarios y otras cosas que pueden causar la reacción de la piel (alérgenos)
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· Tome suplementos, como vitaminas B-12, C y D, aceite de pescado, etc.
· Hacer técnicas de relajación, por ejemplo, acupuntura.