Estoy de acuerdo con todos los demás aquí, pero quiero agregar que debe conversar con su médico sobre lo que está haciendo. Sin dudas, estará encantado de que esté tomando medidas ahora: a la edad en que tantos niños se vuelven obesos, se está encaminando hacia una excelente salud y una buena forma física que le recompensará por el resto de su vida. Su médico puede enseñarle mucho sobre cómo supervisa su salud los cambios a medida que crece y madura, de modo que pueda prevenir lesiones y minimizar el daño por excederse.
Definitivamente también señalaría que puede estar tentado de hablar con algunos de los “tipos grandes” en el gimnasio sobre cómo lo hacen y descubrir que algunos de ellos están “exprimiendo” o usando esteroides. El uso de esteroides es un tema muy complicado y complejo para los adultos, pero prácticamente todos los expertos, incluidos los que son vehementes a favor del uso cuidadoso de esteroides por parte de los adultos, dicen que cualquier persona menor de 20-21 años nunca debe usar esteroides. Puede tener efectos graves y permanentes en la capacidad de tu cuerpo para producir testosterona y puede causar todo tipo de daño hormonal desagradable en tu sistema, incluso mientras te hace parecer “bombeado”.
Para una buena comprensión de los problemas, recomiendo una película que vi en Netflix llamada “Bigger Stronger Faster” sobre el uso de esteroides. Fue hecho por alguien que hizo esteroides y conoce todos los BS en todos los aspectos sobre el tema y cuenta la historia sin la exageración y la histeria.
