Si su núcleo aún está intacto, considérese afortunado en este punto. La mía no, la mía tardó años en herniarse por completo, años en que los médicos que solo querían prescribir analgésicos la rechazaron y no ofrecieron opciones de tratamiento.
En el momento en que mi disco se rompió por completo, la parte inferior de mi espalda ya había comenzado a fusionarse de manera natural, mi parte inferior de la espalda se está deteriorando moderadamente, y tuve una cirugía de lamenectomía hace casi diez años.
Sus discos no se restaurarán ni se regenerarán, solo se deteriorarán aún más. Se han realizado nuevos procedimientos en los últimos diez años para inyectar un cojín sintético entre las vértebras, pero gran parte de eso no ha funcionado con el tiempo.
Mi pregunta para usted sería ¿por qué continuaría realizando levantamientos pesados a sabiendas de la condición y el riesgo de agilizar el problema? Esta es la única columna vertebral que tendrás, cuídala bien.
