Estoy seguro de que depende del tipo de hernia de la que está hablando, pero sé que puede vivir con una hernia inguinal siempre que no se estrangule. En realidad, incluso puedes revertir e incluso curar una hernia tomando medidas proactivas.
Personalmente, he estado viviendo con una hernia inguinal durante más de cuatro años mientras trataba de curarla naturalmente sin cirugía. Escribo un blog donde he hecho una crónica de todo lo que he hecho hasta este punto. En el tiempo que he estado escribiendo el blog, he hablado con cientos de personas diferentes acerca de las hernias inguinales, y noté que hay algunos elementos comunes que todos compartimos que son: tensión en la musculatura de las caderas, movilidad limitada de la cadera, postura pélvica incorrecta (generalmente inclinación anterior de la pelvis), debilidad en los músculos que rodean el canal inguinal e hinchazón intestinal (generalmente relacionada con la dieta).
Una vez que realicé este patrón, pude establecer un plan para arreglar cada componente, y en 6 meses mi hernia pasó del tamaño de 2 pelotas de golf a nada. Ya no siento la presión que solía sentir o veo un bulto. Sin embargo, la única forma en que pude lograr esto fue porque pude mantener la hernia en su lugar usando una cómoda armadura de hernia que me pondría tan pronto como me levanté de la cama por la mañana. También estaba haciendo ciertos ejercicios para arreglar cada componente mencionado anteriormente.
Si va a un médico para su hernia es muy probable que le recete “observación vigilante” o cirugía. Si le prescriben la espera vigilante, básicamente está prolongando la cirugía al no hacer nada sobre el problema. Pero hay otra opción que llamo “intervención proactiva”. Tal vez algún día esto sea reconocido como un tratamiento alternativo para las hernias inguinales.
