Al ser una enfermedad de estilo de vida, la diabetes es cada vez más común. Tanto es así que India se ha convertido en la capital diabética del mundo. Identificar la diabetes puede convertirse en un desafío, pero la siguiente lista de verificación lo ayudará a determinar mejor la afección:
Identificar la diabetes es más fácil si reconoce su riesgo de contraer esta enfermedad. El riesgo de desarrollar diabetes tipo 1, tipo 2 o diabetes gestacional aumenta si:
• Tienes un historial familiar
• Factores ambientales como la exposición a enfermedades virales
• Presencia de autoanticuerpos en el sistema, generalmente después de un síndrome viral cuando la persona es joven
• Presión arterial alta y varias otras razones.
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También es importante saber qué es lo que no causa diabetes, como es un mito pensar que comer azúcar causará diabetes.
También es necesario identificar los síntomas de la diabetes:
• Aumento de la sed
• Aumento del hambre, especialmente después de comer
• Boca seca
• Micción frecuente (a veces más a menudo por la noche)
• Pérdida de peso inexplicable
• Debilidad o sensación de cansancio
• Visión borrosa
• Entumecimiento u hormigueo en las manos y los pies
• Cortes y llagas que sanan lentamente
• Piel que pica y seca, generalmente en la región vaginal o de la ingle
• Infecciones por hongos frecuentes
• Infecciones frecuentes de la piel y las encías
Realice análisis de sangre periódicos para asegurarse de conocer sus niveles de glucosa en sangre. Esto también ayudará a un mejor diagnóstico. Las lecturas a veces pueden indicar una etapa previa a la diabetes, y es importante obtener el diagnóstico correcto. El monitor de glucosa en sangre regular con un glucómetro ayudará a un mejor cumplimiento después del diagnóstico.
