Vea la respuesta de Jae Starr para obtener el mejor consejo: ir a ver a un médico .
Hay muchas razones por las que su memoria y su pensamiento pueden cambiar. Antes que nada, a medida que envejecemos, nuestra memoria y pensamiento empeoran . Es inevitable y se llama disminución de la memoria relacionada con la edad. Algunos signos?
- Olvidar los nombres de las personas con más frecuencia de lo que solía
- Hablando más despacio que antes
- No se puede realizar varias tareas, así como antes
Estos son normales, les pasan a todos. Muchas otras causas comunes de deterioro cognitivo incluyen trastornos del sueño como apnea, depresión, ansiedad, cambios en la tiroides y deficiencias vitamínicas. ¡La única forma de saber si puede tener una causa más preocupante de deterioro de la memoria es acudiendo a su médico!
Espero que esto alivie algunas de tus preocupaciones 🙂
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