¿Qué fluidos deberíamos tomar en una fiebre del dengue?

Básicamente el dengue es una enfermedad infecciosa. La inmunidad fuerte es un punto anti perfecto para cada infección.

No todas las personas que contraen una infección sufren de esa enfermedad.

El ciclo de hidratación y deshidratación es la mejor opción para una mejor inmunidad. Incluso los problemas del sistema inmune que no tienen cura en ningún lugar del mundo se curan por completo en 6 días.

El dengue tiene que ver con los tejidos y la permeabilidad.

Es preventivo también. Si tiene miedo de los principios de hidratación y deshidratación durante la fiebre, ya que hay una advertencia confusa de beber líquidos adecuados, puede hacerlo cuando el dengue está comenzando en su área. Haga la deshidratación por hidratación dos veces al mes y evite todas las infecciones, incluyendo el resfriado común y la fiebre viral.

Los ciclos de hidratación y deshidratación ayudarán a equilibrar cada mineral y las rutinas de caminar y descansar aumentarán la RMR, lo que ayudará a curar permanentemente el desequilibrio mineral a largo plazo.

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** En resumen, los ciclos de deshidratación por hidratación se dan aquí – **

Día 1 – Beba 150 ml de agua cada hora de 7 a.m. a 6 p.m. Reduce el tamaño de la comida en un 20%. Ningún otro fluido / líquido.

Día 2,3 – Beba 150 ml de agua 1 hora antes de cada comida. Ingesta total de líquidos de 450 ml en el día. Reduce el tamaño de la comida en un 20%.

Repita por 2-3 semanas.

** Para obtener los mejores resultados, incremente la tasa metabólica en reposo (RMR) también haciendo lo siguiente **

Camine durante 5 minutos a ritmo fácil dentro de su hogar por la mañana. Reduce el tamaño de la comida en un 20%.

Después de caminar, descanse durante 15 minutos en la cama.

Repita los pasos anteriores 3 veces por la mañana y 3 veces por la noche antes de dormir. Cuanto más descanse después de caminar, será mejor. La recomendación de 10 minutos es mantener a la vista el horario ocupado de las personas. 30 minutos es ideal.

#### Ayuno intermitente####

Día 1: coma el 50% de su ingesta de alimentos con un 80% de reducción en su consumo de agua y otro líquido.

Día 2 – Coma comida normal y agua normal.

** Cuando una persona hace esto, puede omitir los ciclos de hidratación y deshidratación. **

Para la explicación de lo anterior lea mi blog.

Se recomienda cualquier líquido que contenga algo de sal y azúcar, ORS, nimbu Paani, jugos, etc.

Demasiada agua simple NO es recomendable ya que puede reducir los niveles de sodio en la sangre,

Dr. Gaurav Gupta

Puede probar el agua de coco, giloy e incluso el agua normal es lo suficientemente buena.