La acupuntura tiene una base de evidencia considerable y ha demostrado ser efectiva en al menos algunos reclamos. La reflexología tiene una menor cantidad de evidencia.
En cuanto a “tratar” la diabetes y el cáncer … en el sentido de mejorar el curso de la enfermedad o influir en los resultados finales, creo que son probablemente lo suficientemente dudosos como para no necesitar desacreditar. Sin embargo, cuando se trata del alivio de los síntomas y la reducción del sufrimiento, estas prácticas definitivamente tienen un papel que desempeñar para ciertas personas.
Ah, y ese alivio del sufrimiento, me he dado cuenta, con frecuencia es pasado por alto por los médicos más jóvenes en estos días, a menudo como una ocurrencia tardía, solo después de que se ha agotado todo el imperativo importante de conquistar la enfermedad y prevenir la muerte.
Las personas increíbles de la colaboración Cochrane han analizado esto en gran detalle, habiendo recopilado cientos de revisiones bibliográficas y metanálisis. Hay> 120 artículos sobre el uso de acupuntura para docenas y docenas de indicaciones diferentes. También han hecho las duras yardas de revisar todo lo que pueden encontrar; agrupar los estudios que son puramente mala ciencia, al tiempo que son particularmente escrupulosos, para garantizar que solo incluyan los hallazgos con un 95% de certeza de que los hallazgos constituyen una medida legítima del tamaño del efecto, a través del diseño, los datos y los resultados y análisis.
acupuntura | Cochrane
La acupuntura para el dolor de espalda crónico es recomendada por NICE (Instituto Nacional de Excelencia Clínica) en el Reino Unido, si los enfoques tradicionales no logran mejorar los síntomas. También se financia en Nueva Zelanda generalmente a través de nuestro comité estatal de compensación de accidentes.
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No estoy tan seguro de la reflexología … nunca la analicé.
reflexología | Cochrane
Cochrane ha publicado 9 artículos de evidencia que incluyen reflexología como tratamiento.
Probar adecuadamente si estos tratamientos realmente funcionan es muy difícil. Puede aleatorizar con seguridad, pero ¿qué tan fácil es de cegar? ¿Puede el simple acto de ir a la clínica y ser atendido por el proveedor ayudarnos? Para las condiciones subjetivas, especialmente el dolor, simplemente comprometer a alguien, tener la sensación de que estás haciendo algo al respecto se ha demostrado que puede ayudar a disminuir los puntajes de dolor.
¿Cuán probable es que estas prácticas no hubieran durado hasta ser tan antiguas como lo son si tuvieran cuerpo completo?
Si prueba la acupuntura y piensa, o incluso cree mejor , que va a funcionar, ¡generalmente lo hace! ¡Oh, por el poder mágico de tu propia mente! Si ayuda a su dolor, entonces ¿por qué importa si el beneficio se debe específicamente a que las agujas se colocaron en lugares específicos, o en virtud de trucos mentales porque se sintió bien participando en una práctica asociada con la curación?
