¿Estás tomando alopurinol? Esa es la medicación diaria estándar para aquellos que tienen gota. Desde que comencé eso, no he tenido un ataque serio, y han pasado 8 años. La colchicina es el medicamento estándar utilizado para tratar un brote. Me sorprende que ER no te haya prescrito eso.
El zumo de cereza, especialmente el zumo de cereza agria, puede evitar que aparezca. Incluso mis doctores lo han recomendado. También tengo a mano cerezas secas (las compro en Costco o Sams) y las mastico si siento un hormigueo … o si tengo hambre … saben bien.
Se supone que beber bicarbonato de sodio en el agua ayuda a detener un brote si lo atrapa cuando comienza … He tenido un éxito desigual con eso, así que no estoy seguro de si realmente funciona o no. Hay muchos remedios naturales que tienen resultados dudosos. Obviamente trabajaban para alguien, por lo que podrían o no funcionar para usted.
Mantente hidratado … súper-saturate de agua en donde estás orinando cada hora mientras tienes este brote. Eso ayudará a diluir el ácido úrico en su cuerpo. El último brote malo que tuve fue con una colonoscopía en la que tuve que “limpiarme” en preparación para la prueba, lo que me deshidrató.
Evite carne de órganos y carnes procesadas … salchichas, fiambres, tocino, et al. Todos tienen altos niveles de purinas que aumentan los niveles de ácido úrico que hacen que los cristales se precipiten en las articulaciones. Extrañamente, ser un bebedor regular de café puede limitar los brotes y los niveles de ácido úrico de acuerdo con estudios recientes, pero no debes beberlo ni tomar otra cafeína si estás teniendo un brote.
Puede encontrar todo tipo de hacer y no hacer con respecto a la gota en línea, pero busque la investigación más reciente. Los frijoles y otras legumbres tienen altos niveles de purinas y muchos sitios dicen que para evitarlos, pero otras investigaciones más recientes dicen que sí, que tienen altos niveles de purinas, pero las pruebas indican que su consumo no aumenta las probabilidades de un ataque de gota. Hay varias otras cosas como esa que han sido refutadas por la ciencia reciente.
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Los AINE como la naproxina y el ibuprofeno pueden agravar un brote. Olvida el dolor un poco, pero puede mantenerlo durante más tiempo.
Espero que esto ayude.