¿Qué causa la diabetes?

La diabetes mellitus (DM) es una enfermedad crónica compleja y prolongada que requiere atención médica continua con diversas estrategias de reducción de riesgo y tratamiento para controlar la enfermedad.

La hormona de insulina humana (una proteína de 51 aminoácidos) es el principal regulador de los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo. Se produce dentro del cuerpo en un órgano llamado páncreas (células beta-β de islotes de Langerhans). La insulina se libera en la sangre en respuesta a la ingesta de alimentos, especialmente glucosa. Posteriormente, promueve la captación de glucosa desde la sangre hacia el hígado, la grasa y las células del músculo esquelético, manteniendo así los niveles óptimos de azúcar en la sangre. La insulina es una hormona central que juega un papel importante en la causalidad de la DM.

Antes de abordar la cuestión de las causas de la DM, infórmenos sobre su clasificación. DM se puede clasificar en las siguientes categorías generales:

1. Tipo 1 DM
2. Tipo 2 DM
3. DM gestacional
4. Tipos específicos de diabetes debido a otras causas.

   Las causas de DM se discuten a continuación según la clasificación anterior.

   1. En la DM tipo 1 , se produce la destrucción de las células β del páncreas que causa una deficiencia total de insulina. Sus causas pueden ser inmunomediados (autoinmunes) o idiopáticos (desconocidos o aún no identificados). La susceptibilidad genética y los factores ambientales también juegan un cierto papel en la causa de esta enfermedad. La DM tipo 1 es una enfermedad autoinmune, en la que las propias células del sistema inmunitario del cuerpo (autoanticuerpos o autoanticuerpos) atacan la insulina que produce las células β y las destruye. Como resultado, el páncreas produce poca o ninguna insulina lo que lleva a altos niveles de azúcar en la sangre que causan diabetes. Tipo 1 representa el 5-10% de todos los casos y el subtipo más común se ve en pacientes menores de 20 años de edad.

   2. La DM tipo 2 es una enfermedad compleja e implica la interacción de factores genéticos, ambientales y proinflamatorios. Es causado por factores genéticos y de estilo de vida ambos. Se produce una combinación de resistencia periférica a la insulina y una respuesta inadecuada de las células pancreáticas β a un estímulo para liberar insulina. La resistencia periférica a la insulina significa que las células del hígado, la grasa y el músculo esquelético del cuerpo no responden normalmente a la insulina y no utilizan la glucosa en sangre (es decir, son resistentes a la acción de la insulina). Esto se llama deficiencia relativa de insulina. El aumento de los niveles de glucosa en la sangre conduce a una mayor actividad de las células β y causa más secreción de insulina. Poco a poco, a medida que la enfermedad progresa, debido al estímulo continuo, estas células β se agotan y se agotan y, por lo tanto, dejan de producir insulina. La gran mayoría de la gente (90-95%) tiene este tipo de DM.

   El factor de riesgo ambiental más importante para causar DM tipo 2 es la obesidad. La incidencia mundial de este tipo de DM está aumentando en proporción al aumento de la obesidad. Otros factores de riesgo son el estilo de vida sedentario, la falta de ejercicio y la inactividad física. Por lo tanto, la pérdida de peso y los ejercicios son el tratamiento de primera línea para las formas más leves de DM tipo 2. Además, siempre existen algunas causas genéticas y no identificables para esta enfermedad.

   Aquí mismo vale la pena discutir una de las preguntas más frecuentes: “¿Si el consumo de azúcar causa diabetes?” – Como comúnmente se dice que “no coma más azúcar, tendrá diabetes”. La respuesta a esto es que, por ejemplo, el azúcar directamente no causa diabetes. Sin embargo, consumir demasiada cantidad de azúcar en forma de alimentos y bebidas azucarados puede conducir al aumento de peso y la obesidad, que a su vez es responsable de causar DM tipo 2. El aumento de peso al comer demasiada cantidad de alimentos y consumir más calorías de las requeridas por el cuerpo junto con la falta de suficiente ejercicio aumenta las probabilidades de tener DM. Sin embargo, como ya se dijo, la DM tipo 2 es una enfermedad compleja y tomar exceso de azúcar o alimentos no es la única causa para que se desarrolle la diabetes. Otros factores de riesgo son los antecedentes familiares positivos, la etnia y la edad, que tienen su propio significado para causar esta enfermedad.

   Anteriormente se decía que la DM tipo 1 solo ocurre en niños y la tipo 2 en adultos, pero ahora esto ya no es cierto y ambos tipos se ven en ambos grupos de población.

   3. La diabetes mellitus gestacional (DMG) es la diabetes que se diagnostica por primera vez en el segundo o tercer trimestre del embarazo. Estas mujeres no tienen diabetes diagnosticada con franqueza antes del embarazo. Una forma más leve de diabetes no reconocida puede o no estar presente antes del embarazo. El embarazo en sí mismo es una afección diabetogénica. En el embarazo, la placenta produce altos niveles de hormonas como el lactógeno placentario humano, el factor de crecimiento placentario humano, el estrógeno y la progesterona. Estas hormonas reducen la efectividad de la insulina al conducir a un estado de resistencia a la insulina en el cuerpo. También el páncreas no puede producir insulina adicional que necesita el cuerpo durante el embarazo. Ambas causas juntas conducen al desarrollo de GDM. Los factores de riesgo para GDM incluyen sobrepeso y obesidad antes de quedar embarazada, antecedentes familiares de DM tipo 2, aumento de peso más rápido en el embarazo, antecedentes de DMG, enfermedades médicas como presión arterial alta, dieron a luz un bebé macrosómico (grande) previamente, antecedentes de nacimiento muerto o bebé con defectos congénitos mayores y enfermedad de ovario poliquístico. Muchas veces, este GDM se resuelve después de la entrega.

   4. Los tipos específicos de DM debidos a otras causas representan relativamente menos casos. Ellos son los siguientes:

• Síndromes de diabetes monogénicos como la diabetes de inicio en la madurez de los jóvenes [MODY tipo 1-6], diabetes neonatal, mutaciones del gen de la insulina, diabetes y sordera heredadas por la madre, resistencia a la insulina tipo A y diabetes lipoatrófica. Estas formas de diabetes se producen debido a un defecto primario en la función de las células beta o el funcionamiento del receptor de insulina (señalización) o defectos que afectan la respuesta del tejido a la acción de la insulina. Este grupo de enfermedades es de naturaleza genética.
• Enfermedades del páncreas exocrino como pancreatitis crónica, fibrosis quística, cáncer, extirpación quirúrgica o traumatismo del páncreas, hemocromatosis o cálculos pancreáticos.
• Trastornos endocrinos como la hipersecreción de hormonas de la hipófisis, la tiroides o las glándulas suprarrenales.
• Infecciones virales como citomegalovirus, rubéola congénita o virus Coxsackie B.
• Medicamentos o diabetes inducida por productos químicos , como esteroides utilizados en el tratamiento del VIH / SIDA o después del trasplante de órganos, hormonas tiroideas, interferones, algunos diuréticos, etc.
• Algunos síndromes genéticos están asociados con la diabetes, como el síndrome de Down, Turner, Klienfelter y Prader-Willi.

  La monitorización continua, el apoyo y la atención al paciente, junto con la educación sobre la enfermedad de la población, juegan un papel importante en la prevención de complicaciones repentinas y en la reducción del riesgo de complicaciones a largo plazo.

Dr Rushabh Shah

Patología MD

Patólogo Consultor

SRL Dr Avinash Phadke Labs

Jefe del Departamento de Patología (SRMKP Cardiac Institute, Mumbai)

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Poco conocidos factores que conducen a la diabetes

¿Cuáles son algunos de los estilos de vida, la genética y otros factores no tan obvios que pueden desencadenar la diabetes? ¿Qué puedes hacer para prevenir esta condición?

La diabetes es una condición crónica asociada con niveles anormalmente altos de azúcar (glucosa) en la sangre. Afecta a más de 29.1 millones de personas en los EE. UU. – 9.3 por ciento de la población en los EE. UU.

Otros 86 millones de estadounidenses tienen prediabetes y ni siquiera son conscientes de ello. La causa de la diabetes es la ausencia o producción insuficiente de la hormona insulina, que disminuye el azúcar en la sangre en el cuerpo.

Dos tipos de diabetes

Hay dos tipos de diabetes: tipo 1 y tipo 2, que también se conocen como diabetes insulinodependiente y no insulinodependiente. La diabetes tipo 1 es menos común: afecta solo a 1 de cada 250 estadounidenses y solo ocurre en individuos menores de 20 años. No tiene cura conocida. La mayoría de los casos de diabetes tipo 2 se pueden prevenir o curar.

Signos y síntomas

Entre los síntomas de la diabetes tipo 1 y tipo 2 están:

• Aumento de orina
• Sed excesiva
• Pérdida de peso
• Hambre
• Fatiga
• Problemas de la piel
• Heridas de curación lenta
• Las infecciones por hongos
• Hormigueo o entumecimiento en los pies o los dedos de los pies

Varios factores

La investigación ha demostrado que hay ciertos factores genéticos y de estilo de vida que conducen a la diabetes. Entre ellos están:

• Tener sobrepeso u obesidad
• Liderando un estilo de vida no activo
• Un historial familiar de diabetes
• Presión arterial alta (hipertensión)
• Bajos niveles del colesterol bueno (HDL)
• Niveles elevados de triglicéridos (un tipo de grasa) en la sangre
• Aumento de la edad
• Sindrome de Ovario poliquistico
• Intolerancia a la glucosa
• Resistencia a la insulina
• Diabetes gestacional durante un embarazo
• Algunos antecedentes étnicos (afroamericanos, hispanos / latinos, asiáticos, isleños, nativos americanos y nativos de Alaska) tienen un mayor riesgo de diabetes.

Obtenga la prueba de glucosa en sangre

Si le preocupa tener algunos de los síntomas, puede pedirle a su médico una prueba de glucosa en sangre (azúcar) en ayunas, que es la forma preferida de diagnosticar la diabetes. Debe ayunar durante al menos ocho horas antes de la prueba. Las muestras de sangre en ayunas que contienen más de 126 mg / dl en dos o más pruebas en días diferentes indican diabetes. Una prueba aleatoria de glucosa en sangre de 200 mg / dl o más también indica diabetes.

Daño a largo plazo

La diabetes puede causar un daño importante al cuerpo con el tiempo. Puede dañar el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios. Los adultos con diabetes también tienen un aumento de 2 a 3 veces el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud. La reducción del flujo sanguíneo también causa daño a los nervios en los pies, lo que puede provocar úlceras, infecciones y, finalmente, amputación de extremidades. La retinopatía diabética también puede conducir a la ceguera. Es por eso que es importante hacerse un diagnóstico y comenzar a tomar el control de esta condición lo antes posible.

Curas de estilo de vida

Aquí hay cinco cambios de estilo de vida que puede usar para tratar o prevenir la diabetes:

1. Perder 10 libras, incluso durante varios años, puede reducir el riesgo de diabetes en un 50 por ciento.

2. Reducir la ingesta de alimentos con alto contenido de azúcar

3. Consumir las grasas dietéticas correctas. Siempre opta por el aceite de oliva, que tiene beneficios antiinflamatorios en lugar de grasas saturadas, que aumentan la resistencia a la insulina.

4. Hacer ejercicio regularmente (150 minutos a la semana) es una de las mejores armas contra la diabetes. Al mantener los músculos activos, puede mejorar la sensibilidad a la insulina. Los ejercicios aeróbicos regulares como correr, nadar y andar en bicicleta también mejoran la presión arterial.

5. Saborea tu comida con especias como canela, pimienta negra, tomillo y cúrcuma, todo lo cual mejora la tolerancia a la glucosa.

Si cree que puede estar en riesgo de diabetes, hable con su médico de atención primaria.

La diabetes es una enfermedad causada cuando la creación de insulina se detiene o disminuye dentro del cuerpo. La razón general de la diabetes es el gen y el estilo de vida de nosotros. La diabetes causa distinciones para todos y no tiene un objetivo amplio detrás de una amplia gama de diabetes.

Síntomas comunes de la diabetes:

Micción frecuente

La herida o el lugar contaminado dejarán de lado una gran oportunidad para recuperarse

Sediento

Hambriento

Pérdida o ganancia repentina de peso:

La diabetes se puede aislar en tres tipos de diabetes tipo 1 y tipo 2 y diabetes gestacional. La diabetes tipo 1 no se puede curar, pero puede controlarse admitiendo el régimen alimenticio y el ejercicio2. La diabetes se puede curar, la diabetes gestacional se produce en las mujeres durante el embarazo y las razones para que la comprendan, la diabetes tipo 2 es única. La diabetes tipo 2 se puede curar, la diabetes gestacional se produce en las mujeres durante el embarazo y las causas del tipo tipo 1, la diabetes tipo 2 son diferentes.

Razones para la diabetes tipo 1:

La diabetes tipo 1 ocurre cuando la generación de insulina se interrumpe por completo en el cuerpo para fortalecer las células del cuerpo y así crear vitalidad. Es causado por el sistema inmune del cuerpo. En su mayoría, la diabetes tipo 1 causa en los jóvenes.

7 formas de controlar la diabetes [1]

Reacción autoinmune

La respuesta del sistema inmune se caracteriza porque el marco insensible del cuerpo asalta las células del cuerpo como informatizadas. Un marco seguro es capaz de luchar contra los gérmenes, las infecciones y los microbios que atacan el cuerpo. En cuanto a la complejidad, comienza a trabajar de manera inversa en los cimientos de la diabetes tipo 1.

Contaminación viral o bacterial

cuando el sistema inmunitario no funciona, el cuerpo comienza a verse afectado por virus y bacterias, y no existe un agente de combate contra el virus en el cuerpo. Algunos virus como la rubéola, el rotavirus afectarán y desencadenarán el sistema autoinmune en el cuerpo que causa la diabetes tipo 1.

Baja en vitamina D

La baja concentración de vitamina D tiende a desarrollar un nivel típico de glucosa, ya que se utiliza para aumentar la afectabilidad de la insulina y para aumentar la vitalidad de las células del cuerpo, así como para reducir los niveles elevados de glucosa en alimentos ricos en vitamina D utilizados para mantener el nivel normal de glucosa en sangre.

Causas de la diabetes tipo 2

La diabetes tipo 2 es causada en personas maduras y es una enfermedad curable ya que no detiene la descarga de insulina, sino que solo causa la falta de insulina en el cuerpo.

Resistencia a la insulina

El páncreas es un órgano de nuestro cuerpo que administra insulina, la hormona que finaliza su procedimiento o nuestro cuerpo no reacciona a la insulina tanto como debería llamarse protección de insulina. Causa diabetes tipo 2

Diabetes por herencia:

La diabetes tipo 2 puede ocurrir por el gen de su familia. Si tu madre o tu padre tenían diabetes, entonces tienes la posibilidad de contraer diabetes tipo 2. Pero es difícil determinar si usted fue afectado por un gen o por naturaleza. La diabetes hereditaria también causa diabetes tipo 1.

Obesidad:

Es otro factor de riesgo crítico para un nivel alto de glucosa que tiende a la diabetes tipo 2. La ingesta inadecuada de alimento y el consumo en tiempo de ejecución de los sustenances, comer segmentos más grandes en el mismo incremento de tiempo del cuerpo (índice de peso) provocará que la glucosa alta provoque la diabetes tipo 2.

En lugar de tener un sustento excesivo haciendo alguna acción física utilizada para descomponer la grasa almacenada en su cuerpo, particularmente en la región del estómago que desencadena la diabetes tipo 2. Pero la falta de actividad física debido al horario de trabajo empuja para obtener más peso corporal e inducir 2 diabetes.

Síndrome de ovario poliquístico (SOP)

PCOS también es causado diabetes tipo 2. PCOS ha formado un quiste (fluido o gas) en los ovarios que dejan de liberar óvulos, períodos menstruales excesivos entre las mujeres. También es la resistencia a la insulina tiene un riesgo de causar diabetes tipo 2.

Humo y alcohol

Admitir más licor y fumar activará el alto nivel de glucosa y acabará con la diabetes en el cuerpo.

Diabetes gestacional

La diabetes gestacional [2] afectará a las mujeres cuando está embarazada. Normalmente, el exceso de peso y obesidad inducen diabetes tipo 2, durante el embarazo las mujeres aumentan el peso también estimularán la diabetes tipo 2 y tendrán niveles altos de azúcar en la sangre, pero se curarán solo después del embarazo, pueden afectar al bebé antes del nacimiento, como daño cardíaco u otro órgano enfermedad, por lo que el nivel de glucosa alto debe controlarse.

La razón de la diabetes durante el embarazo es la siguiente,

Sindrome de Ovario poliquistico

Diabetes gestacional en la familia

Obesidad.

Prevenga la diabetes tomando las medidas de control adecuadas y realice un cambio en el estilo de vida para mantenerse alejado de las complejidades de la diabetes

Notas a pie de página

[1] 7 maneras fáciles de controlar la diabetes naturalmente | Plan de dieta | Herbanutrin

[2] Salud de la mujer: riesgos y signos de la diabetes | Diabetes gestacional

No existe una causa común de diabetes que se adapte a todo tipo de diabetes. Las causas de la diabetes pueden depender de una variedad de factores como su composición genética, antecedentes familiares, etnia, salud y también factores ambientales. Algunas de las causas conocidas del tratamiento de la diabetes son:

• Diabetes tipo 1

Este tipo de diabetes es causada por el sistema inmune que destruye las células beta del páncreas que producen insulina. Esto deja al cuerpo sin suficiente insulina para funcionar normalmente. Algunas otras causas de la enfermedad de tipo 1 también incluyen infección viral o bacteriana, liberación de toxinas químicas dentro de los alimentos, comer más alimentos de lo normal, etc.

• Diabetes tipo 2

Este tipo de diabetes generalmente ocurre cuando el páncreas no produce insulina, o produce muy poca insulina o el cuerpo deja de responder a la insulina, una condición llamada resistencia a la insulina. Algunas otras causas de la diabetes tipo 2 son la obesidad, la vida sedentaria, el aumento de la edad, la mala alimentación, el embarazo y la enfermedad, etc.

• Diabetes gestacional

Este tipo de diabetes generalmente afecta a las mujeres durante el embarazo, cuya causa aún no se conoce con precisión. Sin embargo, la cantidad de factores de riesgo que pueden conducir a esta enfermedad es tener sobrepeso, antecedentes familiares de diabetes gestacional, síndrome de ovario poliquístico o incluso tener un bebé grande que pesa más de 9 libras.

Algunas otras causas de diabetes son:

• Síndrome de Cushing: este síndrome aumenta la producción de la hormona cortisol, lo que da como resultado un aumento de los niveles de glucosa en la sangre.
• Glucagonoma: los pacientes con glucagonoma pueden experimentar diabetes debido a la falta de equilibrio entre los niveles de producción de insulina y la producción de glucagón

La diabetes es una condición metabólica en la que los niveles de azúcar en la sangre o los niveles de glucosa en sangre son altos durante un período prolongado de tiempo.

La diabetes es de dos tipos principales: tipo I y tipo II. La diabetes tipo II es la más común y se llama diabetes mellitus. En esta condición, el cuerpo no puede regular los niveles de azúcar en la sangre. La diabetes tipo I es menos común y ocurre debido a la baja producción o la producción de insulina por el hígado. Otro tipo de diabetes es la diabetes gestacional; esto se refiere a los niveles altos de glucosa en sangre durante el embarazo en mujeres que no tienen un diagnóstico previo de diabetes. Esta condición generalmente se resuelve después del parto.

El desarrollo de la diabetes depende de su genética, historia familiar, estilo de vida y ambiente.

La diabetes tipo I es causada por las células inmunes que atacan a las células productoras de insulina en el páncreas. Por lo tanto, hay reducción o cese de la insulina en el cuerpo que a su vez causa un alto nivel de azúcar en la sangre.

La diabetes tipo II tiene muchas causas propuestas, como la obesidad, el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, los hábitos alimenticios poco saludables, un estilo de vida sedentario, la predisposición genética y la edad.

La diabetes gestacional puede predecirse por los antecedentes familiares de la afección, así como por la obesidad previa al embarazo y las malas elecciones de estilo de vida. La diabetes gestacional se desencadena por las hormonas liberadas por la placenta.

La diabetes también puede ser causada por pancreatitis, extirpación del páncreas, cáncer de páncreas, PCOS (síndrome de ovario poliquístico), síndrome de Cushing y consumo prolongado de esteroides

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Normalmente, los niveles de glucosa en sangre están estrechamente controlados por la insulina, una hormona producida por el páncreas. La insulina reduce el nivel de glucosa en sangre. Cuando la glucosa en sangre se eleva (por ejemplo, después de comer alimentos), la insulina se libera del páncreas para normalizar el nivel de glucosa al promover la absorción de glucosa en las células del cuerpo. En pacientes con diabetes, la ausencia de producción insuficiente o falta de respuesta a la insulina causa hiperglucemia. La diabetes es una condición médica crónica, lo que significa que, aunque puede controlarse, dura toda la vida.

Fuente: En 3 semanas, el 71% de los diabéticos tipo 2 fueron tomados de la medicación

La producción insuficiente de insulina (ya sea absoluta o relativa a las necesidades del cuerpo), la producción de insulina defectuosa (que es poco común) o la incapacidad de las células para usar la insulina de manera adecuada y eficiente conduce a hiperglucemia y diabetes.

En la diabetes tipo 2, también hay una disminución constante de las células beta que se suma al proceso de niveles elevados de azúcar en la sangre. Esencialmente, si alguien es resistente a la insulina, el cuerpo puede, hasta cierto punto, aumentar la producción de insulina y superar el nivel de resistencia. Después de un tiempo, si la producción disminuye y la insulina no puede liberarse tan vigorosamente, se desarrolla hiperglucemia.

La glucosa es un azúcar simple que se encuentra en los alimentos. La glucosa es un nutriente esencial que proporciona energía para el correcto funcionamiento de las células del cuerpo. Los carbohidratos se descomponen en el intestino delgado y la glucosa en los alimentos digeridos es luego absorbida por las células intestinales en el torrente sanguíneo, y es transportada por el torrente sanguíneo a todas las células del cuerpo donde se utiliza. Sin embargo, la glucosa no puede ingresar solo a las células y necesita insulina para ayudar en su transporte a las células. Sin insulina, las células se quedan sin energía de glucosa a pesar de la presencia de abundante glucosa en el torrente sanguíneo. En ciertos tipos de diabetes, la incapacidad de las células para utilizar la glucosa da lugar a la irónica situación de “inanición en medio de la abundancia”. La glucosa abundante, no utilizada, se excreta inútilmente en la orina.

La insulina es una hormona producida por células especializadas (células beta) del páncreas. (El páncreas es un órgano profundamente localizado en el abdomen ubicado detrás del estómago). Además de ayudar a que la glucosa ingrese a las células, la insulina también es importante para regular estrictamente el nivel de glucosa en la sangre. Después de una comida, el nivel de glucosa en sangre aumenta. En respuesta al aumento del nivel de glucosa, el páncreas normalmente libera más insulina en el torrente sanguíneo para ayudar a que la glucosa ingrese a las células y disminuya los niveles de glucosa en sangre después de una comida. Cuando los niveles de glucosa en la sangre disminuyen, la liberación de insulina desde el páncreas se reduce. Es importante tener en cuenta que incluso en ayunas hay una baja liberación constante de insulina que fluctúa un poco y ayuda a mantener un nivel constante de azúcar en la sangre durante el ayuno. En individuos normales, dicho sistema regulador ayuda a mantener los niveles de glucosa en sangre en un rango estrictamente controlado. Como se describió anteriormente, en pacientes con diabetes, la insulina está ausente, es relativamente insuficiente para las necesidades del cuerpo o no es utilizada adecuadamente por el cuerpo. Todos estos factores causan niveles elevados de glucosa en sangre (hiperglucemia).

Los factores de riesgo para la diabetes tipo 1 no se comprenden tan bien como los de la diabetes tipo 2. Los antecedentes familiares son un factor de riesgo conocido para la diabetes tipo 1. Otros factores de riesgo pueden incluir ciertas infecciones o enfermedades del páncreas.

Existen dos tipos principales de diabetes, llamada tipo 1 y tipo 2. La diabetes tipo 1 también se denominaba anteriormente diabetes mellitus insulinodependiente (IDDM) o diabetes mellitus de aparición juvenil. En la diabetes tipo 1, el páncreas sufre un ataque autoinmune por parte del cuerpo y se vuelve incapaz de producir insulina. Se han encontrado anticuerpos anormales en la mayoría de los pacientes con diabetes tipo 1. Los anticuerpos son proteínas en la sangre que son parte del sistema inmune del cuerpo. El paciente con diabetes tipo 1 debe confiar en la medicación con insulina para sobrevivir.

En las enfermedades autoinmunes, como la diabetes tipo 1, el sistema inmune fabrica por error anticuerpos y células inflamatorias que están dirigidas contra y causan daño a los propios tejidos del cuerpo del paciente. En personas con diabetes tipo 1, las células beta del páncreas, que son responsables de la producción de insulina, son atacadas por el sistema inmune mal dirigido. Se cree que la tendencia a desarrollar anticuerpos anormales en la diabetes tipo 1 es, en parte, hereditaria genéticamente, aunque los detalles no se comprenden completamente.

La diabetes tipo 2 también se denominó anteriormente diabetes mellitus no dependiente de insulina (NIDDM) o diabetes mellitus de inicio en adultos (AODM). En la diabetes tipo 2, los pacientes aún pueden producir insulina, pero lo hacen de manera relativamente inadecuada para las necesidades de su cuerpo, particularmente frente a la resistencia a la insulina como se discutió anteriormente. En muchos casos, esto significa que el páncreas produce cantidades de insulina mayores a las normales. Una característica importante de la diabetes tipo 2 es la falta de sensibilidad a la insulina por parte de las células del cuerpo (especialmente las células grasas y musculares).

Si bien se dice que la diabetes tipo 2 ocurre principalmente en personas mayores de 30 años y la incidencia aumenta con la edad, un número alarmante de pacientes con diabetes tipo 2 apenas se encuentran en la adolescencia. La mayoría de estos casos son el resultado directo de hábitos alimentarios deficientes, mayor peso corporal y falta de ejercicio.

La diabetes es una enfermedad crónica asociada con niveles anormalmente altos de azúcar (glucosa) en la sangre. Las personas con diabetes tienen niveles altos de glucosa en la sangre, también llamados niveles altos de azúcar en la sangre.

Uno de los problemas más comunes que se encuentran entre los pueblos es la diabetes . Según un informe de la Organización Mundial de la Salud, casi 200 millones de personas padecen diabetes en todo el mundo. ¡Es probable que el número se duplique para 2030!

Básicamente hay dos tipos de diabetes

• Tipo 1
• Tipo 2

Las causas de la diabetes tipo 1 son

1. Predisposicion genética
2. Destrucción autoinmune de células beta
3. Factores ambientales
4. Virus e Infecciones
5. Prácticas de alimentación infantil

Las causas de la diabetes tipo 2 son

1. Predisposicion genética
2. Obesidad e inactividad física
3. Resistencia a la insulina
4. Producción anormal de glucosa por el hígado

La diabetes mellitus, popularmente conocida como diabetes, es un grupo de enfermedades metabólicas que afecta la producción de glucosa en el cuerpo. No tiene una causa particular para su ocurrencia en un individuo, pero depende de múltiples factores y causas que se acumulan para golpear el sistema inmunológico de una persona en general.

Debe saber que hay 2 tipos de diabetes (también sus causas):

Diabetes tipo 1: este tipo particular de diabetes es causada por el sistema inmune que destruye las células del páncreas responsables de producir insulina. La insulina es una hormona producida por páncreas cuya función es catalizar el proceso de absorción de todos los nutrientes principales, como los carbohidratos, las proteínas y, sobre todo, las grasas de todos nuestros órganos en el cuerpo.

Ahora, en caso de que se produzca un mal funcionamiento en esta producción de insulina, se le diagnostica diabetes, que se dirige a su sistema inmune. Le lleva a sufrir problemas relacionados con personas de edad avanzada, como niveles elevados de azúcar en la sangre, fatiga, baja inmunidad, poliuria (micción frecuente) y polidipsia (aumento de la sed).

Diabetes tipo 2: la diabetes tipo 2 es causada principalmente por un estilo de vida defectuoso, que entra en la categoría de factores ambientales como la obesidad, el tabaquismo, el consumo de alimentos no saludables, etc. Estos factores hacen que el páncreas produzca menos insulina o ninguna y, por lo tanto, su cuerpo requiere una inducción de insulina adicional a través de medicamentos o inyecciones.

Diabetes gestacional: esta diabetes ocurre durante el embarazo debido a razones como la glucosa alta y la cantidad inadecuada de producción de insulina. Puede desencadenarse en algunas mujeres debido a:

Obesidad

PCOS

Entregando bebé que tiene sobrepeso.

La diabetes se sabe que es el resultado de factores ambientales y genéticos. Ocurre con frecuencia en la edad de hoy debido a un mal estilo de vida, también sucede en función de su historia familiar en torno a la enfermedad.

También tiene enfermedades como el glucagonoma y el síndrome de Cushing (que interrumpe la hormona cortisol mientras produce y equilibra la glucosa en el cuerpo) ya que causa varias veces.

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La diabetes generalmente se asocia con la absorción de insulina y glucosa del cuerpo. Básicamente es un trastorno digestivo en el que el cuerpo no puede transportar la glucosa absorbida desde los alimentos a las células, debido a la falta de una producción adecuada de insulina. Esto hace que suba el nivel de azúcar en la sangre.

Los siguientes son algunos de los cambios que puede realizar para mejorar sus niveles de azúcar en la sangre y mantener su condición bajo control:

Mantenga un índice de masa corporal saludable: de la misma manera, intente perder esos kilos de más que pueden estar pesando y aumentando sus niveles de azúcar. No tiene que perder todo el peso de una vez, puede hacerlo poco a poco. Para perder peso gradualmente y, en consecuencia, lograr un IMC saludable, debe tener más frutas y verduras y menos alimentos azucarados y procesados, además de hacer ejercicio regularmente.

Tenga una cantidad fija de alimentos: además de conocer los alimentos correctos para comer y el equilibrio que debe mantener entre los diferentes tipos, también es importante conocer el tamaño de las porciones y el recuento de carbohidratos. Esto se debe a que entre las diferentes clases de alimentos, son principalmente los hidratos de carbono los que influyen en sus niveles de glucosa en sangre. Por lo tanto, necesita realizar un seguimiento de la cantidad de carbohidratos que ha consumido para llegar a la dosis correcta de insulina. Además de llevar un conteo de su consumo de carbohidratos, comprender el tamaño de las porciones correctas para los diferentes tipos de alimentos también es extremadamente vital para un mejor manejo de su dolencia.

Controle su estrés: el estrés es un factor de riesgo para la diabetes tipo 2. Cuando estás bajo estrés, tu cuerpo produce hormonas del estrés (cortisol) que pueden hacer que aumenten los niveles de azúcar en la sangre (e incluso la presión sanguínea). Entonces, prevenir o controlar el estrés se vuelve necesario para mantener su diabetes bajo control.

Manténgase en forma con la actividad física: el primer cambio de estilo de vida que puede hacer es aumentar su nivel de actividad física. Esto puede ayudarlo a quemar calorías adicionales, manteniendo así los niveles de azúcar en la sangre bajo control. Pasar 30 minutos al día haciendo ejercicio es ideal. Si no le gusta hacer ejercicio o no tiene tiempo para hacerlo, incluso realizar actividades simples como caminar, pasar la aspiradora o lavar la ropa puede ayudar a reducir los niveles de glucosa mientras quema calorías.

Más consejos de salud en: Consejos de salud – Foro técnico

¿QUÉ EXACTAMENTE SUCEDE EN LA DIABETES?

Cuando una persona está demasiado estresada y su mente lucha constantemente con pensamientos variados y especialmente esos pensamientos son de mucho miedo y pierden la esperanza de que todo lo bueno suceda en la vida y solo lo peor es percibido por la mente todo el tiempo, por lo que el estrés continuo casi 20 horas al día da como resultado un desequilibrio de tres dosha-vaata, pitta y kapha.

Demasiado temor y ansiedad por lo incierto en la vida conduce al desequilibrio de vaata que puede estar relacionado con la alteración en el sistema nervioso y la alteración en el sistema nervioso en última instancia resulta en un desequilibrio hormonal y por lo tanto los niveles de la hormona (insulina) son perturbado.

Principales causas de diabetes

La incapacidad del páncreas para secretar insulina o la incapacidad del cuerpo para usar produce insulina y es la razón principal de los niveles de azúcar en la sangre no controlados. El pensamiento negativo excesivo de la ansiedad, la desesperanza, la pérdida, el miedo y el exceso de estrés en la mente dan como resultado un desequilibrio en el nivel hormonal y el sistema nervioso, lo que de nuevo contribuye mucho a esta situación.

Algunos de los síntomas de la diabetes se detallan a continuación:

• Demasiada pérdida de peso

• La sed y la micción aumentan debido a la sequedad del sistema.

• Se produce emaciación del músculo corporal

• Entumecimiento de pies y manos

• Demasiado nivel de azúcar en el flujo sanguíneo previene la cicatrización de heridas.

• Problemas de la vista

Algunos consejos importantes para la dieta diabética

• No te pierdas el desayuno. Comience el día con un buen desayuno saludable. Tomar el desayuno todos los días ayudará a tener energía junto con el mantenimiento de los niveles normales de azúcar en la sangre.

• Mantenga la ingesta de calorías igual. La cantidad de calorías que consume en el día a día mantiene regularmente los niveles de azúcar en la sangre.

• Coma comidas pequeñas regularmente, 6 veces por día.

Aquí hay algunos remedios caseros para tratar el nivel alto de azúcar en la sangre de forma natural:

Melón amargo – llamado karela en la India. Contiene polipéptido-P y Charantin que aumenta la utilidad de la glucosa en sangre por los músculos, el hígado y las células grasas, por lo tanto, disminuye el azúcar en la sangre en el cuerpo. El consumo de melón amargo en forma de jugo o curry es realmente beneficioso.

Fenogreco – Llamado methi en la India viene en forma de hojas frescas y también disponible en forma de semillas. Esto tiene una serie de beneficios de salud. Ayuda a estimular las células pancreáticas para aumentar la producción de insulina debido a la presencia de un aminoácido llamado 4-hidroxiisoleucina. Se puede usar en cualquier forma. Remoje las semillas durante la noche en un vaso de agua. Beber agua temprano en la mañana con semillas para masticar sirve un increíble remedio casero para combatir la diabetes.

El ajo – ajo se usa muy comúnmente en preparaciones alimenticias. Allicin está presente en el ajo que es responsable de los efectos de la hormiga diabética. Evita que las grasas se oxiden y previenen el daño a las paredes de las arterias.

Santa albahaca – Llamado Tulsi comúnmente y es una planta doméstica muy común en la India. Principalmente las hojas se usan con fines medicinales. Es rico en propiedades como antioxidante, antiinflamatorio, antimicótico, antibacteriano, inmunomodulador, etc. El jugo en la rutina diaria sirve como un increíble remedio casero para controlar el azúcar en la sangre de forma natural.

Fuente: http://goo.gl/UJIfqi

La causa y la cura de la diabetes son las siguientes:

Los síntomas de la diabetes son

aumento de la sed

micción frecuente

La sed se produce cuando se reduce el volumen de sangre. Entonces, el primer objetivo para el control de la diabetes debería ser aumentar el volumen sanguíneo .

Una vez que se controla la sed, la micción frecuente se detendrá automáticamente. La micción se reducirá porque en ausencia de sed una persona puede beber mucha menos agua.

Beber agua con las comidas puede mejorar la salud de las siguientes maneras.

Esta pregunta me había preocupado por más de 15 años. Cambié varios formatos de agua potable. Bebí agua con el estómago vacío durante unos buenos 10 años o más. Solía ​​evitar tomar agua con las comidas.

Resultados – Capa blanquecina en la lengua. Aumento de la sensación de sed con el paso del tiempo. Saliva espesa El sabor de la comida estaba deteriorado. No me gustó el sabor de la mayoría de la comida que alguna vez me gustó.

Así que hace 2 meses decidí beber de 200 a 300 ml de agua con cada comida.

El resultado me sorprendió, dejé de sentir sed. El volumen de saliva aumentó 10 veces. La comida comenzó a probar mejor. Parecía haber una mejora significativa en la nitidez del cerebro. No beber agua durante 36 horas fue muy fácil.

Primero, comprendamos lo que hay en nuestro cuerpo:

65 a 75% del peso corporal es fluido.

15% del peso corporal es huesos.

5% podría ser desperdicio sentado en intestinos grueso y delgado a la espera de ser excretado.

El resto son FAT, músculos y otras moléculas.

Así que ir en peso / volumen de fluido debería ser lo más importante. De lo contrario, también se alimentan los huesos, la grasa y los músculos con los nutrientes suministrados por los líquidos. Todos (huesos, músculos, etc.) son estacionarios. Es el fluido que se mueve de un lugar a otro. Entonces, necesitamos controlar y entender el funcionamiento de los fluidos.

Este fluido está ahí en 3 compartimentos principales. Del total del fluido, 10% es sangre. El resto del 90% de fluido está presente en las células y en el espacio entre las células.

La sangre (10% del líquido total) alimenta los nutrientes al resto del 90% de los líquidos.

Piensa: ¿qué pasará si el 90% de los fluidos no tiene minerales y carbohidratos?

Ahora entienda que casi el 70% de los minerales y carbohidratos se fabrican en el cuerpo mismo con la ayuda de otros minerales, hormonas y enzimas.

Piense de nuevo : si hay escasez de glucosa en la sangre en el 90% de los líquidos, el cuerpo (hígado) elevará la glucosa en la sangre asignando la máxima prioridad para convertir todo en glucosa.

La glucosa es el nutriente más importante que se necesita en nuestro cuerpo. No muere diabético debido al exceso de glucosa en sangre. Mueren cuando el cuerpo no cumple con los requisitos de glucosa. Cuando hay escasez de energía, el corazón y otros órganos vitales no obtienen suficiente energía para funcionar de manera óptima. El ataque cardíaco y el colesterol nunca son causados ​​por líquidos excesivos causados ​​por la insuficiencia de energía suministrada al corazón para empujar los fluidos con la fuerza requerida. El corazón deja de funcionar debido a la falta de energía y no a la coagulación. La coagulación tiene lugar cuando el corazón deja de funcionar.

La explicación del agua potable con las comidas es la siguiente:

Cuando comemos alimentos, nuestro estómago produce ácidos y otras enzimas para convertir los alimentos y otros líquidos en una pasta. Esta pasta se pasa al intestino delgado. El intestino delgado está conectado a las venas sanguíneas. Los minerales, carbohidratos, grasas, proteínas, agua, enzimas y otros nutrientes se absorben en el intestino delgado y se mueven al hígado para su posterior procesamiento. Después de procesar en el hígado, la sangre mineralizada se envía al riñón para equilibrar los minerales. Cualquier mineral que se encuentre fuera de las proporciones correctas se filtra.

El primer beneficio de esto será que el volumen de sangre aumentará a medida que se absorban más fluidos minerales debido al mayor contenido de agua en los alimentos. En segundo lugar habrá una mejor absorción de minerales, proteínas, carbohidratos y grasas, etc.

Cuando bebemos agua con el estómago vacío, habrá producción de ácido en el estómago. El agua no se absorberá en el intestino delgado.

Si tomamos agua después de más de 1 o minutos después de una comida, el agua no formará parte de la pasta.

Ahora tome un ejemplo: tome un poco de pasta dental en una botella. Agregue un poco de agua a eso. Ahora agite la botella por 15 minutos. Después de agitar durante 15 minutos, puede ver el agua y las partículas de pasta por separado.

Esta agua no será absorbida en el intestino delgado. Incluso la absorción de minerales será baja debido a la formación de cristales de pasta. Eso es lo que sucederá en nuestro estómago.

Entonces debemos beber agua en medio de una comida. O mejor, distribuya el agua de manera uniforme durante toda la comida.

Por lo tanto, beber agua con las comidas debería ayudar a curar el problema de las venas varicosas y otras condiciones de salud asociadas con la mala circulación sanguínea y la anemia. También debería ayudar a mejorar la piel. Debe eliminar las manchas oscuras del ojo y mejorar la vista. También puede mejorar la catarata. También puede prevenir el cáncer de próstata. Hay miles de posibilidades.

Pero recuerdo muy claramente que cuando aumenté el consumo de agua y comencé a beber con el estómago vacío, todos los problemas de salud se curaron en menos de 10 días. El mismo resultado que vi con muchas otras personas también.

Esa es una indicación de que beber agua con el estómago vacío tiene la intención de eliminar las toxinas metabólicas. Entonces, debemos beber agua con el estómago vacío también cada pocos días.

Diabetes Cure y pérdida de peso

Cuando bebemos agua u otro líquido después de más de 10 minutos después de una comida, el agua y otros líquidos no se absorben en el intestino delgado (en ausencia de ácidos estomacales. Los ácidos estomacales se producen solo en respuesta a los alimentos y no en respuesta a agua y otros líquidos). Los líquidos y el agua pasan al intestino grueso. En el intestino grueso también se absorbe el exceso de agua y vitaminas. Sin embargo, el intestino grueso no absorbe ningún tipo de minerales, carbohidratos, grasas y proteínas. Esta agua pasa a fluidos intracelulares. Ningún procesamiento es realizado por hígado y riñones. Esto es un tipo de alcance directo a los fluidos corporales que se transmiten a las células. Durante un período de tiempo, los fluidos intracelulares alrededor del intestino grueso se vuelven desprovistos de la mayoría de los minerales. Estos fluidos también se desprenden de la glucosa esencial. En ausencia de glucosa, la tasa metabólica disminuye lo que causa un aumento en el azúcar en la sangre para compensar la falta de glucosa en los fluidos intracelulares.

La ausencia (o falta) de glucosa en los líquidos intersticiales causará la fuga de fluidos de la sangre, haciendo que la persona sienta sed todo el tiempo. Eso se convierte en diabetes a su debido tiempo.

No beber líquidos, excepto con las comidas deshidratará el intestino grueso y las áreas circundantes de exceso de líquidos. Esto dará como resultado un aumento en la tasa metabólica.

También ayudará a reducir el agua intracelular. El fluido intracelular total medio es de aproximadamente 30 a 50 litros de líquido. Eso significa que se puede producir una pérdida de 5 litros de fluido intracelular en aproximadamente 30 días. Esa es la pérdida de peso más rápida y segura posible.

Pero la pérdida de peso no está sucediendo. Estoy esperando que venga después. El cuerpo pasa por un proceso de ajuste. Hay mejoras obvias. La pérdida de peso seguirá. El aumento en el volumen de sangre puede causar un aumento de peso inicialmente. A medida que la tasa metabólica aumenta, la pérdida de peso estará allí.

El exceso de agua que llega al intestino grueso es la causa de los problemas de próstata.

Lee mi blog para obtener una explicación detallada sobre el papel de los fluidos en nuestro cuerpo.

Mi blog en resumen –

El desequilibrio mineral crónico en la sangre conduce a la baja tasa metabólica que resulta en el envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad como el azúcar en la sangre, la presión arterial y las enfermedades del corazón, etc.

Para corregir el desequilibrio mineral, realice ciclos de hidratación y deshidratación y para aumentar la tasa metabólica en reposo haga las rutinas de caminar y descansar como se detalla en mi blog.

Lee mi blog para más detalles y / o mira mis videos de you tube en – rajinder bhalla

Para aumentar la tasa metabólica en reposo (RMR), haga lo siguiente

Camine durante 5 minutos a ritmo fácil dentro de su hogar por la mañana.

Después de caminar, descanse de 5 a 10 minutos en la cama.

Repite el procedimiento anterior 3 veces por la mañana, tarde, noche y noche antes de dormir. Eso hace que 12 rutinas de caminar y descansar o 5 × 12 = 60 minutos de caminata durante todo el período. Uno puede hacerlo de manera selectiva durante los días de la semana y en los días laborables solo por la mañana y por la noche.

La idea de caminar es que moviliza energía y antes de gastar toda la energía movilizada descansamos. En tal caso, una parte de la energía movilizada queda disponible para los órganos vitales. Hacer rutinas de caminar y descansar también se ocupa de las enfermedades relacionadas con el envejecimiento.

Ciclos de hidratación y deshidratación

Día 1 a 5: beba 300 ml de agua con cada comida. La ingesta total de líquidos en estos días no debe exceder de 600 ml a 900 ml.

Día 6 y 7 – Beba 200 ml de agua cada 2 horas de 7 a.m. a 6 p.m.

Repita después de 7 días hasta que esté completamente libre de diabetes. Es de esperar que en el caso de los pre-diabéticos esto funcione en 15 a 30 días revirtiendo por completo la diabetes. Después de que se libere de la diabetes y su lectura de azúcar en la sangre vuelva a la normalidad, puede comenzar a beber agua en cualquier momento, pero teniendo en cuenta los principios anteriores.

La gran pregunta que a uno le puede interesar saber será: ¿por qué debería una persona beber agua con el estómago vacío o en cualquier otro momento que no sea la comida?

Los resultados iniciales indican que el agua que llega al intestino grueso ayuda a eliminar el desecho metabólico. Entonces eso también es igualmente importante.

El azúcar, la comida, etc. no tienen relación con la diabetes y la administración de azúcar en la sangre.

1-2 personas informaron reversión de la diabetes en menos de 10 días.

También lea mi blog para una explicación detallada de cómo los pasos anteriores aseguran una salud perfecta.

Los comentarios ayudarán a mucha gente por ahí.

Suponiendo que la pregunta es sobre la diabetes tipo 2, la causa de la diabetes son los músculos que se vuelven resistentes a la insulina. La insulina es el transportador de energía del sistema digestivo a los músculos. Debido a la exposición prolongada a la insulina y los picos de insulina, los músculos ya no reconocen la insulina y, por lo tanto, no aceptan la energía y la almacenan como glucógeno. Si la energía no se almacena en el músculo, uno se siente cansado. La energía (glucosa) finalmente se deposita como grasa alrededor de la cintura. La diabetes tipo 2 no puede absorber y almacenar energía por los músculos. También hay otra causa posible. Debido a la obesidad, las células de grasa enmascaran las células beta del páncreas. Las células beta del páncreas producen insulina. Si las células beta están ocultas detrás y enmascaradas por las células grasas, ¿cómo se producirá la insulina?

No hay cura para la diabetes. O bien el paciente T2D está tomando medicamentos de por vida o insulina externa. Sin embargo, uno puede controlar la diabetes evitando los carbohidratos. Solo la energía de los carbohidratos es transportada por la insulina. El cuerpo puede usar otra forma de energía llamada cetonas. La energía de las cetonas proviene de la grasa. El cuerpo no recurrirá a las cetonas hasta que el nivel de insulina sea muy bajo, lo que significa que cuando se comen alimentos con carbohidratos. Así que obligue al cuerpo a usar cetonas evitando los carbohidratos.

Si es paciente con T2D o está bajo medicación, no reduzca bruscamente los carbohidratos, ya que puede provocar una hipoglucemia que es peligrosa para su vida.

Existen varios tipos de diabetes mellitus (DM), de los cuales los más comunes son:

• DM tipo 1: causada por la destrucción de células beta en islotes pancreáticos que producen insulina, la hormona que regula los niveles de glucosa en sangre. La falta de insulina debido a esta afección dará como resultado una diabetes que solo puede tratarse con insulina, ya sea mediante inyecciones de insulina o mediante infusión continua de insulina subcutánea.
• DM tipo 2: causada por la resistencia de los tejidos corporales a la insulina. En esta condición, el cuerpo puede producir suficiente insulina para reducir la glucosa en sangre, pero la insulina no puede ingresar a las células o es defectuosa y el cuerpo no puede usarla adecuadamente. Lo que predispondrá a un individuo a la DM tipo 2 es la obesidad, el estilo de vida sedentario y las dietas poco saludables.
• Diabetes gestacional: como su nombre lo indica, esto se define como la diabetes que ocurre durante el embarazo en una mujer que no tenía diabetes antes. La razón es que cuando la madre está embarazada, los requerimientos de azúcar en la sangre aumentan para alimentar al feto. La diabetes gestacional a menudo desaparece después del parto, pero también presenta algunos riesgos para la madre y el niño (como el alto peso al nacer, el nacimiento prematuro y el sistema respiratorio inmaduro, que puede causar dificultad respiratoria). La madre también corre el riesgo de desarrollar DM verdadero de tipo 2 en etapas posteriores de la vida.

Existen otros tipos de diabetes mellitus que tienen varias causas, la mayoría de ellas son genéticas.

La diabetes tipo 1, del tipo en que incurren los jóvenes, parece tener una base genética. El tipo 2, el tipo en el que incurren las personas mayores y para el cual se usan las píldoras inicialmente, es otro asunto. Las personas de tipo 2 llegan a este desorden al sobrecargar y quemar su generador de insulina, el páncreas. Esto es fácil de hacer ya que millones de personas lo han demostrado. El consumo crónico de azúcares excesivos y carbohidratos refinados es
incuestionablemente etiológico. La obesidad es el portador estándar de la diabetes tipo 2. Sodas y otros azúcares refinados son los destructores ninja. Más del 70% del millón de mexicoamericanos en los valles centrales de California, donde trabajo como médico de atención primaria, son obesos y muchos tienen diabetes. El consumo de refrescos en cantidades que contienen aproximadamente 10 cucharaditas de azúcar por día es común. Diez (10) tortillas, un consumo diario individual común, proporciona alrededor de 700 calorías; incluso antes de agregar los otros alimentos de la comida primaria. Desafortunadamente, los alimentos pueden causar dependencia al igual que los cigarrillos y el alcohol. Las personas comen esto incluso cuando miran a amigos y familiares que hacen lo mismo y que se vuelven obesos y desarrollan diabetes, derrames cerebrales, pierden miembros y se someten a diálisis. Aparentemente, la gratificación sensorial instantánea prevalece sobre la conducta emprendida para planificar la salud y el bienestar. Mi teoría es que la especie humana ha desarrollado una gran parte del área de la superficie de la lengua con papilas gustativas estimuladas por los dulces. Estos transductores de sensación positiva inducen la búsqueda de frutas dulces que contengan vitamina C. A diferencia de otros animales, el Homo sapiens tiene una mutación genética que causa incapacidad fisiológica para fabricar vitamina C. Las fuerzas de supervivencia nos presionan para buscar alimentos dulces, algunos que contienen cantidades generosas de vitamina C que es absolutamente necesario para la vida, y algunos que simplemente están cargados de azúcar.

Hay tres tipos de diabetes, tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional. La causa varía según el tipo. El tipo 1 es un trastorno autoinmune en el que el sistema inmune de la persona ataca y destruye por error el páncreas. Las personas con diabetes tipo 1 generalmente se diagnostican en la infancia y dependen de la insulina durante toda su vida.

La diabetes tipo 2 es cuando el páncreas aún produce algo de insulina, pero las células de la persona no pueden usarla de manera efectiva. Tiene un componente genético, por lo que hay personas desafortunadas que lo obtendrán sin importar cuán saludable sea su dieta o cuánto se ejerciten. Sin embargo, para la mayoría de las personas, la diabetes tipo 2 es causada por años de mala alimentación, falta de ejercicio y sobrepeso. Los diabéticos tipo 2 pueden o no necesitar medicamentos; algunos pueden controlarlo simplemente mediante más ejercicio y hábitos alimenticios más cuidadosos. Por lo general, se diagnostica en la edad adulta, aunque es posible tenerlo como un niño.

La diabetes gestacional es diabetes que ocurre solo durante el embarazo. Sucede porque la placenta secreta hormonas que aumentan la resistencia a la insulina; mientras que la mayoría del páncreas de las mujeres puede producir más insulina en respuesta, algunas no pueden y, por lo tanto, se vuelven temporalmente diabéticas. La diabetes gestacional es causada principalmente por la genética, aunque tener mucho sobrepeso puede aumentar las posibilidades de que la mujer la desarrolle. La diabetes gestacional desaparece después del nacimiento; sin embargo, la mujer tiene más posibilidades de contraer diabetes tipo 2 más adelante en la vida, por lo que siempre debe controlar su nivel de azúcar en la sangre cada vez que realiza sus exámenes físicos anuales.

Los diabéticos tipo I desarrollan anticuerpos que atacan las células productoras de insulina en el páncreas. Puede haber algunas influencias genéticas sobre quién responde al evento desencadenante mejor o peor que otros. Llamemos al evento desencadenante una enfermedad viral. El mismo tipo de cosas puede causar artritis reumatoide, hipotiroidismo, lupus y muchas afecciones con el nombre general de autoinmune. Básicamente, nuestro propio sistema inmune no funciona bien para atacar el tejido sano en nuestro cuerpo debido a una función reguladora errónea. La detección de anticuerpos (contra los diversos tejidos en las respectivas condiciones) en la sangre de estos pacientes confirma su diagnóstico.

La diabetes tipo 2 se ha disparado en su prevalencia en los últimos 30 años. Es una función de la predisposición genética ligada a una dieta deficiente, y finalmente la obesidad supera la capacidad del páncreas para producir suficiente insulina. También es cierto que las células grasas liberan factores metabólicos que disminuyen la capacidad de las células de usar insulina. Puede parecer que la masa grasa acumulada en la grasa de nuestro vientre tiene una mente autoconservadora propia.

Evolutivamente hablando, engordar fue tan inusual comparado con morir de hambre. Los cazadores de cazadores de la Edad de Piedra comerían hasta que sus tripas se llenaran, si la oportunidad se presentaba. Fue intencional y el sistema regulador del cuerpo desarrolló formas de asegurar que las calorías no se usarían demasiado rápido. No del todo como un oso hibernando … pero cerca.

Ahora, la opulencia moderna ha hecho que esos procesos de ahorro de calorías se hayan vuelto obsoletos y nos complacemos en cantidades interminables de alimentos. También se trata de factores sociales, elección de porciones pobres, ganancias de la industria de alimentos y medios para producir los alimentos que están en demanda desde una perspectiva de “buen gusto”. Las explicaciones sobre las causas de la diabetes a menudo apuntan a ciertos grupos étnicos (samoanos, naros estadounidenses del sudoeste de EE. UU.) Que tienen un gran porcentaje de diabéticos entre su población. Es tentador explicar esto diciendo que la exposición del grupo a las dietas modernas / occidentales es relativamente nueva, y sus sistemas son intolerantes.

No hace falta decir que las elecciones dietéticas son la mejor respuesta a su pregunta.

La diabetes en los Estados Unidos ha alcanzado un estado epidémico. Las respuestas que se brindan a continuación ofrecen todo lo que se necesita dentro y fuera de la Diabetes, con mucha más precisión de la que puedo brindar. En esencia, se puede pensar que la diabetes es un producto de la incapacidad del cuerpo para producir insulina o el desarrollo de resistencia para reconocer los cuerpos de la insulina. De cualquier manera, el resultado final es la incapacidad de regular el nivel de glucosa en sangre. Los niveles elevados de glucosa prolongados tienen un impacto nocivo significativo en todos los aspectos del cuerpo, pero se destacan por contribuir al desarrollo de insuficiencia renal, neuropatía, deterioro visual, etc. La diabetes, en mi opinión, es tan alta como el cáncer como una de las la mayoría de las condiciones médicas peligrosas para ser diagnosticadas.

Gracias por el A2A!

La diabetes es una serie de enfermedades que involucran problemas con la hormona insulina. Normalmente, el páncreas (un órgano detrás del estómago) libera insulina para ayudar a su cuerpo a almacenar y utilizar el azúcar y la grasa de los alimentos que consume. La diabetes puede ocurrir cuando el páncreas produce muy poca o ninguna insulina, o cuando el cuerpo no responde adecuadamente a la insulina.

Las personas que son obesas, más del 20% de su peso ideal para su estatura, tienen un riesgo particularmente alto de desarrollar diabetes tipo 2 y sus problemas médicos relacionados. (Puede visitar Health Calculator en nuestro sitio web y verificar los parámetros de peso corporal a través de la calculadora de IMC). Las personas obesas tienen resistencia a la insulina. Con la resistencia a la insulina, el páncreas tiene que trabajar demasiado para producir más insulina. Pero incluso entonces, no hay suficiente insulina para mantener los azúcares normales.

No hay cura para la diabetes. La diabetes tipo 2 puede, sin embargo, controlarse con control de peso, nutrición y ejercicio.

Visite nuestro sitio web para obtener más información sobre nutrición y control del peso para la diabetes.

Los son otros factores de riesgo además de la genética. Sabemos que esto es cierto porque la diabetes tipo 2 se ha duplicado en los últimos 30 años, mientras que la genética no ha cambiado mucho en ese momento, por supuesto.

1). La obesidad es uno de los principales factores de riesgo de la diabetes. La grasa parece interferir con la capacidad del cuerpo de usar insulina, causando la resistencia a la insulina que es el sello distintivo de la diabetes.

2). Un estilo de vida sedentario también es riesgoso, ya que está relacionado con el sobrepeso pero también porque los músculos tienen más receptores de insulina que la grasa. Hacer ejercicio también puede disminuir los niveles de azúcar en la sangre.

3). La presión arterial alta / colesterol alto son marcadores del síndrome metabólico, lo que aumenta la probabilidad de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes.

Otros factores de riesgo, como la genética y la edad, juegan un papel, pero no hay mucho que pueda hacer al respecto: concéntrese en las cosas que puede cambiar.