¿Vale la pena suspender los antidepresivos?

Esa es una decisión personal y también una experiencia cuyas posibles dificultades o resultados pueden ser más únicos que generalizables.

Estadísticamente, la mayoría de las personas tiene síntomas de abstinencia, incluso si disminuyen lentamente. Sin embargo, no todas esas personas tienen síntomas de abstinencia graves, que ponen en riesgo la vida o a largo plazo. No se han llevado a cabo investigaciones suficientes para determinar por qué o cuáles son los factores de riesgo cuando se trata de pacientes en peligro de reacciones de abstinencia más graves o duraderas.

Por qué algunos pacientes pueden disminuir más rápidamente que otros, y por qué algunos pacientes tienen ciertos síntomas que otros no tienen, igualmente está por establecerse firmemente. Ni siquiera sabemos por qué ocurre la abstinencia, aunque la noción abstracta de dependencia física y alteración de la homeostasis es la categoría de definición que se está tratando.

Entonces, algunas cosas básicas a considerar son:

1. ¿Actualmente se beneficia de tomar antidepresivos? La mayoría no se beneficia lo suficiente como para molestarse, e incluso las personas que se benefician no necesariamente tienen que seguir tomándolas a largo plazo.
2. ¿Dejar de usar antidepresivos significa que podría necesitar encontrar una manera alternativa de abordar problemas particulares? Esos deben planearse antes de cambiar su dosis, y se debe prestar atención a las interacciones potenciales o los riesgos de reacciones de supersensibilidad mientras su sistema se está ajustando a estar libre de antidepresivos.
3. ¿Hay algún síntoma o condición que no esté completamente contenido o sanado en la actualidad , y el cambio de su dosis de antidepresivo podría interactuar potencialmente con esa situación incluso si no fuera un tratamiento para ellos? Las mentes y los cuerpos pueden hacer algunas cosas bastante extrañas o disfuncionales cuando se usan o suspenden los antidepresivos, y esto puede empeorar, complicar o crear condiciones médicas que están completamente separadas de lo que sea que un paciente esté tomando antidepresivos para tratar.
4. ¿Está teniendo efectos secundarios graves o muy preocupantes a corto o largo plazo por tomar antidepresivos? Para tener en cuenta, hay efectos secundarios, incluidos los que introducen riesgos, que pueden ser graves o duraderos, incluso si no están causando síntomas en este momento. Los riesgos son algo a pesar junto con los síntomas activos inducidos por medicamentos.
5. ¿Ha tenido problemas con los efectos secundarios o los efectos de abstinencia en el pasado? Esto a veces puede indicar que puede pasar un tiempo más difícil con una puesta a punto, aunque no es garantía.
6. ¿Ha tomado o disminuido otras drogas psicotrópicas en los últimos 1 a 3 años? Los psicotrópicos, polydrugging y las alteraciones de la dosis (incluidas las dosis perdidas o tardías, no solo reducciones o uptapers) pueden estresar el sistema nervioso central de manera que provoque una reacción de abstinencia más seria durante una bajada de antidepresivos. Esto a veces puede ser acumulativo y aditivo, incluso si los síntomas no son aparentes hasta que alguien llega al punto de ruptura.
7. ¿Te educan acerca de los síntomas de abstinencia y el estrechamiento de riesgos reductores? Aunque la investigación científica es bastante escasa, y los buenos consejos son escasos incluso cuando se consulta a profesionales (incluidos psiquiatras), se puede leer mucho de forma independiente e incluso hablar con miles de pacientes que han estado allí y compartir lo que sí y lo que no. trabajar para ellos
8. ¿Ha consultado con un experto en reducción y retirada que puede ayudarlo a comprender los riesgos y cuáles podrían ser sus mejores opciones? Dichos expertos son bastante raros, pero llamar o solicitar referencias a veces puede llevarlo a un profesional con más experiencia y comprensión, y eso puede marcar una gran diferencia para algunas personas y el curso de su interrupción.
9. ¿Cuenta con redes de apoyo profesionales, privadas y comunitarias para el proceso de reducción, recuperación y recuperación posterior? Si bien algunos pacientes no tienen síntomas de abstinencia graves o comprometedores, existe una posibilidad significativa de que necesites ayuda de alguna forma (incluso si no estás debilitado o incapacitado). Construir una vida después de los antidepresivos a veces puede ser extenuante, incluso si la abstinencia no fue un gran problema para alguien.
10. ¿Tiene experiencia en técnicas que pueden utilizarse para controlar los síntomas de abstinencia o ayudarlo a perseverar en desafíos médicos de naturaleza física y psicológica? A veces no podemos anticipar los problemas particulares que pueden surgir durante la abstinencia, pero algunas técnicas comunes como meditación, CBT, terapia artística, dietas saludables, musicoterapia, terapia con mascotas y atención plena pueden ser útiles y puede agregar a su herramienta como medida. progresa
11. ¿Está en condiciones de hacer frente a síntomas potencialmente incapacitantes, insoportables o potencialmente mortales que pueden durar semanas, meses o años? Algunas personas deben planear su interrupción estratégicamente porque las relaciones, el empleo, las adaptaciones para la vida, los proyectos personales y otras características centrales de la vida humana pueden ser violentadas o completamente diezmadas por el síndrome de abstinencia de antidepresivos. No todos tendrán esos problemas, pero es más fácil planear el éxito que luchar contra el fracaso, particularmente cuando los síntomas graves pueden prevenir acciones correctivas de la misma manera que pueden prevenir las actividades humanas normales en primer lugar.

Por lo que he leído y escuchado, la mayoría de las personas que quieren dejar de tomar antidepresivos están realmente mejor a pesar de los riesgos de la abstinencia. Mucha gente en abstinencia severa aún está contenta de haber tomado el paso de eliminar los antidepresivos de su vida, aunque el costo en su salud inmediata es profundo. Solo una pequeña minoría es incapaz de dejar de tomar antidepresivos, aunque mucho más que ese grupo de personas podría lamentar la decisión de intentar la interrupción.

Sin embargo, lo que sí sé mucho es que alguien desea haber sido advertido sobre la abstinencia o lo malo que puede ser, o que desearían haber recibido más información sobre el síndrome de síndrome de abstinencia y síndrome de abstinencia, o que desearían tener más profesionales. o apoye durante todo el proceso de interrupción (médica, logística, financiera, emocionalmente), o que deseen haber disminuido más lentamente (o mucho más lentamente) o en un momento diferente al que eligieron.

Prepararse para los escenarios más difíciles sin temor a amenazas o esperar que ocurra algo terrible es una parte importante de la reducción de los riesgos que implica el uso y la descontinuación de los antidepresivos. No reduzca su dosis sin hablar con el prescriptor y haciendo algunos deberes. Aquí hay una publicación que analiza el estrechamiento y descontinuación de los antidepresivos y vincula prolíficamente recursos adicionales y más exhaustivos o académicos, incluidos los médicos que pueden ayudarle a disminuir y las comunidades a las que recurrir para obtener ayuda y asistencia: respuesta de Mark Dunn ¿Cómo me bajo? antidepresivos?