Esto sería algo que no deberías hacer sin un médico. ¿Recuerdas a John McCain? ¿Notó cómo cuando él saludó, su mano estaba en su cadera? Eso se debe a que sus hombros han sido desplazados y reubicados cientos de veces. Ese daño no ocurrirá de inmediato, pero el daño ocurrirá si lo haces incorrectamente. Además, una rodilla dislocada te va a doler como una perra hasta que esté de vuelta, y vas a odiar cada segundo invovled en mover a la posición para arreglar tu problema. Personalmente he dislocado mis hombros y mi cadera antes, y te prometo que ninguno de los dos es algo que quieras arreglar sin morfina y un médico. Y por lo que sé, la rótula les dolerá muchísimo más.
¿Cómo tratar una rótula dislocada? Requiere una visita al hospital
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