He escrito una respuesta sobre la recuperación de medicamentos psicotrópicos aquí, que puede ser útil y más completa que esta publicación en sí: https://www.quora.com/How-can-one-reverse-brain-damage-from-drugs / respuesta / Marcus-William-1? __ idx __ = 12 & __ snids __ = 1533648973
Si está lidiando con problemas de adicción, eso es algo que debe manejar además de recuperar la salud física y mental después de la avalancha de medicamentos. Es preferible y muy probablemente mejor no descuidar un problema mientras se ocupa del resto, por lo que se justifica un enfoque integrador y multifacético para ayudar a que su salud se recupere más completamente.
Exactamente lo que ayuda a las personas a lidiar con un historial de comportamiento abusivo es bastante variable, y recomiendo ver qué opciones hay disponibles en su área, en sus redes de atención médica o de empleadores, en su comunidad (social, espiritual, etc.) en Internet. , en libros, etc. Algunas personas realmente cavan grupos AA / NA, pero algunos encuentran su filosofía contraproducente o capítulos particulares para asistir a la ofensiva. A algunas personas les gusta la terapia grupal, o terapia individual, o tal vez programas de orientación espiritual que ni siquiera son específicos para las adicciones. Algunas personas se sienten más a gusto en el entorno clínico, y algunas lo hacen mejor al evitar a los médicos por completo después de que se establece un objetivo a largo plazo para el tratamiento y la recuperación. No hay un final real para las opciones disponibles, y encontrar las que mejor funcionan para usted es personal y, a veces, un viaje en sí mismo.
En cualquier caso, obtener una red de ayuda que pueda respaldarlo y ayudarlo a acceder a más recursos es un paso importante para recuperar su salud. Los hábitos físicos y las actitudes mentales son igualmente influyentes en la recuperación y en avanzar con comportamientos más constructivos que algunos de los anteriores. Tomar mejores decisiones implica los conocimientos a corto plazo y los cambios a largo plazo.
