Hacer ejercicio regularmente a cualquier ritmo cardíaco reducirá su ritmo cardíaco en reposo, ya que eso refleja su estado físico. Que en los jóvenes adolescentes tardíos se correlaciona con menos muertes más adelante en la vida, desde la aptitud aeróbica en la adolescencia tardía y el riesgo de muerte prematura: un estudio prospectivo de cohortes de 1.3 millones de hombres suecos
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¿Puede la medicina prevenir un ataque al corazón?
Eventualmente, sí. Muy eventualmente Es notable que los corredores de larga distancia tienen pulsos de reposo muy bajos, y creo que los mejores ciclistas de carreras también lo hacen. Parece que el corazón realmente crece en tamaño, y también lo hacen los vasos sanguíneos, y también se forman algunos vasos sanguíneos completamente nuevos. Pero lleva años y muchas horas de entrenamiento por día.
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