Una aplicación que recomendaría se llama Kindara. Ayuda a las mujeres a rastrear sus períodos y también monitorear sus días fértiles. Usando la aplicación en el modo “Tratando de evitar el embarazo”, las mujeres pueden controlar su temperatura basal, los fluidos cervicales y la posición cervical para identificar sus días “seguros” para tener relaciones sexuales sin protección. También hay una “base de conocimientos” en la aplicación que permite a los usuarios leer acerca de la fertilidad y la salud sexual. Lo mejor de todo es que la aplicación ofrece una función de “Comunidad” que les permite a las mujeres publicar sus tablas de fertilidad de forma anónima y solicitar comentarios si están confundidas acerca de algo. Cuando una mujer finalmente decide que quiere intentar concebir, puede usar esta información que ha aprendido para tener relaciones sexuales durante sus días fértiles.
Tenga en cuenta que esta aplicación no ofrece información sobre métodos de barrera específicos o anticonceptivos hormonales. Esta aplicación está diseñada específicamente para estas mujeres que han decidido no usar anticonceptivos hormonales (ya sea por razones de salud o religiosas). Muchas mujeres usan un método de barrera durante sus “días fértiles”, pero la aplicación no proporciona información sobre tipos de condones o diafragmas.
