hey esto es que encontré una gran solución, mira su video :: Cómo quedar embarazada
La infertilidad puede definirse en términos generales como la incapacidad de quedar embarazada después de intentar durante al menos un año sin usar ningún método anticonceptivo. En los países occidentales, la infertilidad afecta a aproximadamente el 15% de la población. Mientras que una parte de ellos intenta concebir el uso de métodos alternativos como la FIV, otros prefieren optimizar las posibilidades de quedar embarazada de forma natural. Intentar embarazarse naturalmente puede ser muy importante, ya que muchas parejas e individuos que son diagnosticados con infertilidad pueden ser capaces de quedar embarazadas sin tratamiento (y por lo tanto deben definirse como “subfértiles” en lugar de “infértiles”).
Al tratar de quedar embarazada de forma natural, el factor más importante es comprender el ciclo menstrual y el momento de la ovulación, lo que conduce a las mejores posibilidades de quedar embarazada. Por lo general, la ovulación ocurre alrededor del decimocuarto día y, por lo tanto, para quedar embarazada de forma natural, una pareja debe tener la mayor cantidad de relaciones sexuales entre el duodécimo y el decimoquinto día. Diferentes mujeres tienen ciclos menstruales ligeramente diferentes. Por lo tanto, para mejorar las posibilidades de quedar embarazada, es imprescindible estudiar los períodos y calcular exactamente cuándo uno está ovulando.
Determinando los signos de la ovulación.
Para verificar los tiempos correctos de la ovulación, una mujer puede hacer una, o muchas de las siguientes cosas:
. Mantenga un calendario. Mantener un calendario para registrar los días es un método fácil y efectivo para determinar el momento adecuado para tener relaciones sexuales.
. Controle los fluidos vaginales. La secreción mucosa de la vagina generalmente se vuelve más pesada, más delgada, más clara y elástica durante la ovulación en comparación con los tiempos habituales.
. Siente el interior de la vagina. Durante la ovulación, el cuello uterino está más suave y ligeramente más abierto de lo normal.
. Controle cualquier dolor agudo en el abdomen. Los dolores agudos en el abdomen, o algunas pequeñas manchas, pueden ser indicativos de la ovulación.
. Otras condiciones físicas Dolores de cabeza, hinchazón, sensibilidad en los senos y dolor pueden ser signos de ovulación.
Después de verificar la ovulación, hay otras cosas que una persona puede hacer para aumentar las posibilidades de quedar embarazada de forma natural. Estos incluyen quedarse quietos por un tiempo después de tener relaciones sexuales, evitar el baño durante unos treinta minutos después de tener relaciones sexuales, y lo más importante, averiguar cuántas veces uno debe tener relaciones sexuales.
Los hombres a menudo descuidan su propia parte para jugar en este escenario completo. Los espermatozoides deben ser de la constitución correcta, la forma correcta y la motilidad correcta también, o bien, por fértiles que sean las mujeres, la impregnación no ocurre naturalmente. Una forma de garantizar que los espermatozoides no presenten daños es usar calzoncillos en lugar de calzoncillos. Los boxeadores ayudan a evitar que los testículos se sobrecalienten y dañen los espermatozoides.
Tanto para las mujeres como para los hombres, los factores anatómicos y hormonales no son los únicos que se deben controlar y corregir. En la mayoría de los casos, la incapacidad para concebir puede resultar de una dieta inadecuada, estrés excesivo, el uso de drogas como el alcohol y la nicotina, e incluso factores ambientales como la proximidad a dosis dañinas de pesticidas. La abstinencia de tales factores contribuye en gran medida a garantizar un embarazo.
Uno siempre debe tener en cuenta que el enfoque holístico para resolver un problema es la forma óptima de abordar la infertilidad. Hacer chequeos de salud regulares, tomar suplementos para combatir el problema existente, ejercitarse y técnicas de reducción del estrés son solo parte de la solución holística a la infertilidad que considera el problema como parte de un todo, a diferencia del enfoque convencional que aborda un órgano corporal específico en su intento de sanar . El enfoque holístico no solo es una forma segura de aumentar sus posibilidades de concepción sino que también garantiza un embarazo seguro y saludable. Como embarazarse
