¿Cuál es la mejor manera de tragar una cápsula?

Mézclalo con saliva y trágalo como alimento. Si no puede, puede mezclarlo con jugo o comida. El último caso sería abrirlo y tirarlo al agua, pero la mayoría de las veces eso no se puede hacer porque necesita la membrana de la cápsula para su correcta absorción.

Ponga la cápsula en la boca, tome un trago de agua y agite el agua en su boca para que la cápsula no lo toque. Simplemente flota en el agua, luego eche suavemente la cabeza hacia atrás y trague. Sigue esto con otros sorbos de agua para que no se sienta como si estuvieras atrapado en tu garganta