¿Hay alguna manera de liberar los nervios pinchados (atrapados) en la parte superior de mis pies?

Si el problema es la presión del calzado, elimine la presión del zapato. Si el problema son las cicatrices o la fibrosis, el nervio generalmente se puede liberar quirúrgicamente. Pero tendrá que mantener la presión, incluso después de que se recupere.

Hay muchos remedios, pero ¿cuál es la causa?

La acupuntura y la reflexología son la ruta para ir aquí. Sugiero que vaya a una tienda de salud y busque en el tablón de anuncios a alguien que lo ayude.

No estoy seguro de lo que quieres decir con nervios pellizcados, exactamente. Usamos YogaToes y nuestros pies (los cuatro) son mucho más felices cuando lo hacemos.