Haga ejercicio, mantenga una dieta saludable, evite fumar, las drogas y el alcohol, y duerma lo suficiente. Estas cosas le ayudarán a evitar numerosas enfermedades, como enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer.
¿Cuáles son todas las cosas que debería hacer para reducir el riesgo de contraer diferentes enfermedades más adelante en la vida?
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