Si se supone que el café suprime el apetito, ¿por qué me siento tan hambriento después de 4-5 tazas?

4-5 tazas es excesivo.

Los supresores del apetito no son 100% efectivos, no le impedirán comer. Además, sus efectos tienden a disminuir con el tiempo. Los probé por un tiempo y funcionó muy bien durante una semana y luego me moría de hambre la semana siguiente.

Porque no estás comiendo comida, probablemente. La cafeína es un supresor de apetito débil. Eso no significa que te evitará tener hambre si tienes hambre.

En esa dosis, por cierto, te habrás habituado dentro de 3 semanas. A partir de ese punto todo lo que hace es evitar los síntomas de abstinencia, tal vez volviendo a donde estaba antes de convertirse en bebedor de café.

Es posible que desee reducir.