Algunas de las principales causas de dolores de cabeza incluyen:
- Alcohol, particularmente vino tinto
- Ciertos alimentos, como las carnes procesadas que contienen nitratos
- Cambios en el sueño o la falta de sueño
- Postura pobre
- Saltarse comidas
- Estrés
- Deshidración
Consultaría a un médico o pediría una referencia a un neurólogo, el mío comenzó cuando tuve dos accidentes automovilísticos diferentes, junto con un trauma psicológico de niño, que se desencadenaron por los motivos anteriores. En caso de duda, ¡pregúntele a un profesional! Me alegro de ver a un neurólogo porque estoy tomando los medicamentos adecuados.
Consejo: Documente cuando tenga estos dolores de cabeza, cuánto tiempo duran, y en una escala del 1 al 10, qué tan malos son. Siempre ayuda mucho a mi médico cuando le muestro un registro.