De edema? ¿Artritis? ¿Artritis Reumatoide? ¿Lesión? Enfermedad del tejido conectivo?
Alégrese y comience a doblar sus dedos. La acumulación de fluido comenzará a salir de las articulaciones (si escogí la razón equivocada, hágamelo saber) y lubrique las articulaciones una vez que las ponga en movimiento. Esto es lo que me sucede.
Si tiene una lesión, hiele y aliméntela. Intenta posicionarte bien para que no te muevas y te duermas.
El ibuprofeno es el antiinflamatorio más efectivo para mí (tengo artritis de aparición temprana por el síndrome de Ehlers-Danlos). Podría tratar de mantener una botella al lado de su cama para que comience a funcionar antes de levantarse por la mañana (asegúrese de ponerla en un lugar seguro, no donde los niños puedan alcanzarla, entonces tal vez el baño y / o un seguro caja de medicina si y cuando hay niños alrededor).