¿Cómo podemos tratar el embarazoso problema de eructos?

Puede ser una acumulación bacteriana.

Limitar / eliminar alimentos inflamatorios

Omita lo siguiente

  1. productos lácteos
  2. Fruta azucarada
  3. Hierba mora
  4. Vegetales de alto índice glucémico
  5. Limite las verduras crucíferas, cebollas y ajos también puede causar gases, hinchazón y eructos.

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