El consultorio de su médico debe medir su presión arterial en cada visita. Hay medidores de presión arterial en el hogar que son bastante simples de usar, pero cuestan $ 50 o $ 60. Si tiene hipertensión, invertir en uno tiene sentido, pero no si su presión arterial es normal.
Cómo saber si tengo hipertensión
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Visite cualquier clínica u hospital donde le puedan controlar la presión arterial durante unos días. Si su presión arterial muestra 160/110 continuamente durante 3 días, consulte a un médico y cuéntele sobre sus lecturas de presión arterial durante los últimos días. El médico le informará que está sufriendo de hipertensión y le aconsejará que descanse lo suficiente y también le recetará la medicina adecuada para aliviar la hipertensión.
La persona que está sufriendo de hipertensión continuamente siente ansiedad, desasosiego y cambios de humor.
Si su lectura de la presión arterial muestra 120/80 y si tiene más de 50 años, entonces puede ser 140/90 lo que se considera normal.
Haz que un profesional revise tu presión arterial
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